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秦江从体校来,晚是玉米、黄瓜,有一个拌鸡胸

有素,是没有水。

江在厨里面找一圈,没找到馒头或面条,道范晓把挂面藏起来,最近段时间晓娟要晚餐停水,吃养餐,他心里毛。

这人是派人,怕去吃西烧烤助餐,要管人要一碗饭。

接把服员给整了,人还真跑楼上小国中餐,要了碗米饭来。

,不吃给人省了人还乐意啊。

秦星就吐槽爸有点,她光肉都来及呢,有功夫米饭啊。

秦江是这样个人。

“娟子,娟子,家吃穷吃不起了吗?”秦江把黄瓜塞里,恶狠的啃一口,得没滋味儿,感觉让想起小候,家穷,吃饱饭就常态,子们会人家菜里偷黄吃,所一到夏就是孩们的天,黄瓜玉米都他们最欢的零

会儿是,现在怎么回

娟自己上也吃些,她洋洋的在沙发,翻着本武侠说,心默算着世男人啥时候福的,莫就是个年纪,肚腩起来了,人也开老相,短几年间看着有点油感了。

“你现年纪大,晚上碳水不于保持形。”晓娟很酷的说:“我自也吃这呢,你瞧那鸡肉,我不是要空口白,里面有红油,有黄瓜,你要不喜欢瓜,我天给你成西蓝。”

江知道议无用,这种高维的食已经维一个月

下去,觉得自会秃。

所以秦振振有的跟范娟说:“不吃碳会秃顶。”

晚上还打球,这样吃开始晚饿得肚咕咕叫,这几天像习惯,昨天称去称,这月还了五斤。

这几去单位,马教练问他最在干啥,看着好更精神

娟白了一眼:“放心,会。”

作为一发量优的运动,前世就没秃

第266章

小当当门口假不在意晃了好次,都看见姐

就在后推他:“进去自问大姑。”

有点小扭的说:“我才是过来姐姐呢。”

扭着小股就准回家,里有电看,一都不想姐,电上放着儿:“有一一美丽的望,长以后要种太阳……”

当看了会儿,得无聊,又跑出晃了好圈。

果还是看见姐哎。

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