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龙箐有废话,熟练的领大家了热身动,让上各部都舒展

,就下指令,始五千

米,对四百米跑道来,是十圈半。

若是一始,这女孩子还会觉崩溃,不下来。

经过段时间折磨,们好像渐的反习惯了。

十二半,如不能合分配体,跑下绝对是半层皮。

所以箐带着家,在面四圈时候,持一种速前进水平。

之后,始逐渐速。

一个人身体素都多少些差别,对于景霖来说,她从小有一个想,就成为一伟大的防员。

为此,小的时就专门了武术,希望未自己可更容易为消防一些。

可是架住家里的反对,她终究对家里妥协,弃了这路。

个梦想,也压在心底。

现在,万万没到,参这一次选秀,然给了这么一成为消员的机

只是短的体验把,但这个过中,她尽自己能,做最好。

因此,体能训这一块,她每次都是尽全力。

龙箐着大家完四圈后,就诉大家据自己体力,择适合己的速完成后的部分。

几名生想都想,就始加速。

毕竟为大老们,如还没有生跑得,那真就没脸人了。

六名男跑在前,一次开,其以体能好的冯凯为首,看起来上白白净的姜晨则是在了第位。

霖霖紧其后,至隐隐超越姜晨的趋

是她有术功底因素。

至于龙,则是最后一

,这所的体能练,对箐来讲跟玩似,她并觉得对有什么用。

到最后名,也是为了好履行小队长职责,可能让一名队都能完任务,以她仅是为了最后督几人中能稍差李子素,可以不队而已。

但她这个行,落在人的眼,就是外一种读了。

冯彦凯快了步,在第圈的时,成功了李子一整圈,也就是时超了箐一圈。

然后路过龙的时候,不轻不的冷笑一声。

“呵……就这?”他知道,这会儿有摄像跟拍,以用只两人听到的声说道。

带着几轻慢,分嘲讽。

然后续加快子,留龙箐一自认为洒的背

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