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体检还检测肌肉纤分布,共两种,一种是肌纤维,另一种称为慢纤维,们分别责人体厌氧运和有氧动,这体能的要指标。快肌纤能产生氧能量,为球员成冲刺、跳跃、门等爆力强的动提供量。

慢肌纤的分布很大程上都是遗传决的,就所谓的“天赋”。但后天要改变不是不能,只比之有赋基础球员来,还是了不少。

卡洛的快肌维和慢纤维之是31:69。据告诉们,这个好苗

……

这些业名词详细数无疑为洛斯打了一扇的大门,在以往练习中,他以为足球,粹是一力量爆型运动,但今天,他突然悟到了学的一。真是奇。他识到自缺乏的有很多多。

别教练,他继续练,练过程中,他想,拉会不很开心?收回,他摸摸左边酒窝,这段时洗脸都有洗这,感觉是香香呢~~~

第十

洒满伊利亚半,大海起白浪,这座城从熟睡醒来。

今天对洛斯来,是个别的一,他结了长达个月的训,得了他作球员的一份合——也以后他有很多样的合,但这是不一的。感就像初

他的周只有15欧元,他很满,至少,他能攒一点点为贝拉些礼物,比如那他在商里看上很久的条珍珠链。

是东方感很足银链,着中国崛起,方文化始受到尚界设师们的注,这条明显风抄袭某位设师的大的链子,整条银很简洁,缀了一莹白的珠,不,但是圆润,示台的光把它射出水的效果,银链都钻石一闪闪发,但由不是原的作品,它并没太大的加价值,售价320欧元。

卡洛数学学很好,他反复了好几,都是出,21又三分一个周——14933天,约合150天,还得是一分不花的情下。

洛斯没沮丧,会好好力,争提高周,他希能在温的冬天去,贝的生日来之前下它。

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