“就像在安小菜的梦境中，只要她不肯放我们出去，那么无论我们死多少次都没有用，还是会无意识的重生，在被吸尽灵魂能量之前，会继续按照安小菜设定的模式存在下去。”
“唯一能够脱离的方法，就是找到隐藏的梦魇主体比如安小菜，杀掉它，这样所有人就会自然苏醒，承受的伤害也是最小的，但难就难在寻找梦魇主体上。”
林婧看向安小菜，她已经明白话中的意思，整个人一阵扭曲之后变成了贾步的样子。
“你是谁？”贾步吃惊问道。
“你是谁？”安小菜跟他说话表情一模一样。
“我才是贾步！”
“我才是贾步！你这个西贝货。”
安小菜恶人先告状，然后又变成元青舟的样子，看到元青舟双眼微眯，安小菜浑身一抖赶紧变回来。
“这里我要重点提一句，梦魇在现实中虽然只是二级魇灵，但在梦魇的世界，它通过吸收人的灵魂补充精神力，它沉睡的人越多，在梦魇世界里的力量就越强，强到王魇水平也不是不可能，所以一旦不敌，一定要马上退出来。”
几人点头，林婧继续说。
“第四点，我要告诉你们在梦魇的梦境中，你们能够做的事情。”
林婧伸出手，在她意念的作用下，她手中凭空出现一把匕首，紧接着匕首又变成了菜刀。
“靠你们自己的精神力，可以具现一些物品，精神力越强，就能具现得越多越有威力，但是这样一来，你们看周围。”
林婧眉头皱起，在手中具现了一把枪，不过看起来只是空壳。
就在这时，行走的路人全都面露憎恶，怒吼着朝林婧扑过来，撕扯她，要置她于死地。
安小菜也感觉到了异常，她念头一动，大家又出现在了七中空旷的操场上，林婧手里的枪也消失不见。
“感觉到了吗小菜？”
安小菜点点头，“嗯，我感受到了你的精神力波动，然后本能在排斥。“
“没错，在梦魇的世界里，如果动用太多精神力就一定会被梦魇发现且针对，这是非常危险的事情，因为比起普通人，你们这些人的精神力对它是大补。”
“而且你们是自主进入梦境，可以随时脱离，所以在有把握消灭它之前，一定不要引起梦魇的注意，它会第一时间清除你们。”
“还有，具现物品的精细程度受精神力操控的熟练度影响，越熟练，具现出的物品越接近真实，就越有威力，甚至能达到‘入微‘境界的精神力操控高手还可以在梦境中具现出一些拥有特殊能力的奇物。“
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