所以今天早上,她虽然很累,可还是爬了起来,坚持按着每天的时间表来运动。跑了几圈,觉得全身的的疲惫都跟着汗水一块被排出了体外,而她正好想到什么,不过,却被边上这位打断了。
侧头看了他一眼,于是专心的继续跑了起来。她现在戴着运动手表,上面定了时,她低头看了一眼,她还缺十分钟。
“你每天跑步,怎么没瘦?”江宁真的被气死了,这人能不能别这么旁若无人,他也憋着一口气,加快了速度,“你的心率若是不能上去的话,每天只跑半小时,对体能和体脂都没有提升的作用。不如老老实实在练功房里跳一个小时的舞。”
不过,叶澜跟没看见一样,她还是保持着自己的节奏。江宁跑了半圈才发现叶澜现在又在自己前面了,这位一早起来,做这种没有营养的运动,意义在哪?巘戅追书看戅
十分钟后,叶澜的时间到了,正好是训练营的大门口。对江宁点了一下头,自己拿着搭在操场边不锈钢栏杆上的毛巾边擦着汗,边慢慢的离开,连一步多余的路都没走。
江宁停下,叉着腰边喘边看着这位低头回去,顺手拿毛巾,然后慢慢的进去,真的头都没回。他都怀疑这位是不是有强迫症了。不过看她现在的样子,倒是真的有点巨星的风范了。跟拍叶澜的人已经有两队人了,一队拍叶澜,一队拍别人拍叶澜。
江宁摇头,回头继续的跑了起来。好容易起床了,总不能出来跑十分钟就不跑了。
“早!”江宁跑得正欢,生生的被人打断了。他边按下自己的计时器,一边转向叫他的人。是张芒和高峰。他们从停车场的方向过来的,高峰的样子有点疲惫,但还是跟他打了个招呼。
江宁的毛巾是放在腰包里的,他可是专业的,跟叶澜随意拿的洗脸的毛巾不同,他是专业的吸汗巾。
“早,高总、张总。”江宁走过去的几步路上,已经调匀了呼吸,对着他们轻笑了一下。
“不是凌晨才到的吗?这么早就起来运动?”张芒可是知道江宁的行程的,对于这种优质的偶像不是自己公司的,她有点点小小的遗憾。当然,此时,就不是了。
她原本今天不会来这么早的,因为知道昨天小孩子们睡得晚,今天下午才会有课,当然也是因为江宁今天凌晨才回来,而刘一一的也是夜间高铁,早上回来。不坐飞机,是为了能在高铁上睡一觉,比赶夜机要舒服一点。还有朱东辰和黄远伦都各有通告,张芒又不是那无良的老板,把时间放宽,让大家能从容一点。结果一早上,她收到小明的一个VB的热搜截图。
#江宁是个小仙女#!
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