世间万物皆有气，人通过研习御能心法进而理气化“能”来修炼，当一个人体内的“能”多到一定程度就会发生质变，所成便称为“气能广场”。
气能广场一旦形成，此人便可称为“御能者”了。
御能者因修炼的御能之法的不同，如今分为二个派别：物能宗和意能宗。
物能宗，以吸收树木、花草、土石等生灵的精气或者灵气来化能修炼，其根据御能者自身气能广场的属性不同，又分为金木水火土五行分支，此御能者称为物能者；
意能宗，以吸收虫鸟鱼兽人等的七情六欲所含的精气或者灵气来化能修炼，此御能者称为意能者。虽然意能者也根据御能者自身气能广场的属性不同，同样分为金木水火土五行分支，但比起物能者来说，五行属性对于自身修炼的御能心法影响甚小，所以意能者的气能广场五行属性分化的泾渭就不如物能者那么明显了。
一般情况下，无论物能者还是意能者都不会化万物生灵的本命精气为能，必留其本命精气而让生灵生生不息。可万事无绝对，就有那么少部分的御能者，为加快修炼速度，化万物生灵的本命精气为能，罔顾万物生死。这些御能者的修炼能道之法遭人唾弃，被发现必被其他的御能者追杀。
而根据理气御能的修炼程度和体内气能广场的大小，御能者们把修练分为三大道途，每个道途自成一个体系，又内含三个小重天。最基础的道途称为理气成能，内含练气、化气、御气三个小重天，每一小重天又分为从一至九，九重小境界。
经过近三年跟着纪如玉学习领悟揣摩，加上神秘大小姐的有意帮助，卓枫已经修炼出气能广场，并且成为一名练气三重的物能者。
“小师姑”纪如玉，是林染郡三大御能世家之一纪家的嫡女，练气七重的修为；纪家的老祖宗是纪如玉的太上祖母纪真语，则是第二道途“聚能成法”的第一小道途“有为”初阶的修为，这在一个中小御能家族已经是了不起的成就了。
而纪如玉以十六不到的年纪达到练气七重大圆满，并修炼分裂出气灵毕方，更是在纪家，甚至是林染郡的御能界史无前例，也因此，纪真语对其极其看重，而卓枫也借纪如玉的”重点关照对象”的身份得以留在纪家。
所以，被人救也是个运气活！
把装着长春草的玉盒珍而重之的放入储物袋中，卓枫用水简单擦抹了一下身子，晃晃悠悠的朝饭堂走去。
所谓饭堂，不过是纪家厨房后堂摆了些桌椅供纪家没有修为和修为较低的下人们吃饭的地方，主人们的饭食都是由各自房内的下人从厨房领回去的。饭堂的菜色说不上精致，但量大管饱，对于卓枫这样一个十五六岁正长身体，而且修为较低还得吃饭的少年来说已经是相当不错了。
当卓枫到达饭堂的时候，已经有不少的下人们在吃饭了。
吆喝声，混杂着酒菜的气味，充斥着卓枫的五官。小心翼翼的扫了一圈，发现有几个与三房，也就是纪如玉这一房不太对盘的人也在吃饭，卓枫想了想，微微垂下头走到分饭处，接过那基本全程都是眯着眼的老婶子递过来的一海碗盖满炒杂菜的米饭。
接过海碗，卓枫想都不想就朝着饭堂门口走去。
大家族，总是有一些猫腻在里面，卓枫被纪如玉所救，自然被一些人自动归划为纪如玉所在的三房一派。对于三房的敌对几派，自然是想无时无刻不对其进行攻击，但毕竟是机会有限，加上还得维持表面上的和平，所以很多时候，这些小动作自然就只能对项卓枫这样的小角色使用了。
这也是卓枫故意迟点到饭堂吃饭的原因。
“呦，这不是三房如玉小姐救的那快死的小崽子嘛？”一声讥笑声从身后不远处传来。发出声音的位置正好就是先前卓枫观察到的那几个不对盘的下人所坐的位置。
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