同时还要针对每个人都身高体重制定了一份具体的身材体重计划表，体重超标的当然不行，但是体重过轻，不在限定的规格里的照样不被允许。
所以, 必要的培训课程外，大家多了项任务, 维持自己的体重，要么减肥，要么增肌增重。
第一天, 好几个人开始怨声载道，毕竟大都是十□□的孩子, 有个最小的女孩才十五岁，在家都是娇生惯养的，难免受不了, 像郭瑞星二十一岁，在这里就算是大的了。
熬过了第一天，第二天第三天稍微适应, 培训任务继续加重，到后面连埋怨的力气都没了。晚上回去睡觉，没有人再叽叽喳喳说话，都是倒头就睡。
一周过去，人人都觉得累脱了形，可每次形体课，浑身上下的骨头又给硬生生的掰正抻直拉开……大部分的男孩女孩已经受不了了，纷纷打电话跟父母哭诉。
还剩几个不哭不抱怨的，一个就是叫做周子淮的那个长相不羁的英俊帅气男孩，短发女孩王祖珊，郭瑞星自己，再有一个就是他的室友大个子火鲁奴奴。
饶是郭瑞星是从农村出来的，吃过不少苦，耐力比一般人要强一些也觉得有些吃不消了。他本来身形就偏瘦，需要增重，但又不能靠蛮吃增肥，只能锻炼增肌。
一周多时间过去了，幸好他胃口一直不错，公司提供的餐饭荤素搭配营养均衡，他吃得不少，体重算是保持在了规定线以内，而腰腹胸上原本瘦骨嶙峋的地方开始冒出薄薄的一层漂亮的肌肉，这让他喜出望外。
晚上，他洗过澡，光着上身，站在洗手池前刷牙洗脸的时候，忍不住透过镜子看自己已经有些形的腹肌和腰线，伸手捏了捏，并暗自跟脑海里柏乐的腹肌人鱼线比量了一下，差距应该缩小了一丢丢吧。
正暗暗开心之际，身后进来了大个子，大个子光着上身往浴室走，一身耀眼的小麦色雄浑腱子肉很是惹眼。
郭瑞星从镜子里瞧了眼，不由得拿他身上的肌肉跟柏乐比了比。柏乐身形跟他比起来偏瘦一下，但是体型和肌肉线条更精致漂亮。
郭瑞星在心里得出这个结论后，暗自点了点头，开始认真的刷着牙。
牙刷完，脸也洗完，走出洗手间，放在床上的手机在一亮一亮的。郭瑞星恰巧看到，便一头扑到床上，不出所料的正是柏乐的视频通话邀请。
郭瑞星抹了把脸上的水，兴奋的点开。柏乐那张超级性感英俊把人迷倒神魂颠倒的脸出现在了镜头里。
“这么快就接通？现在说话方便？”柏乐问。
“方便。”郭瑞星点头，挺激动的要跟他炫耀自己刚练出的肌肉，“你看看我腰上，还有肚子上，是不是有肌肉了？”
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