林东给孩子们发完,最后将两颗糖递给她,挤了挤眼睛说道,“你的。”
许沁最近已经不抗拒吃淀粉了,也不抗拒吃糖了,甚至怀疑吃糖更容易变老的理论是错的。
人吃各种食物,本质上是为了供应人体所需的各种营养,肉食中的很多营养素,和淀粉类含有的是重合的,如果她没记错的话,重合的部分还不少,既然都是人体必须的营养素,难道人体还会嫌弃是玉米小麦供给的,而不是牛肉猪肉供给的?
她觉得有些营养专家太偏激了,肉类的营养总体来说是比淀粉类要高得多,但是,淀粉仍然是人体不可缺的,只不过两者都要适度,无论是肉吃多了还是淀粉吃多了,人都会发胖的不是吗?
而且吃少量的糖,对皮肤也没有任何影响,她其实没怎么护肤,只是稍微主意了一下防晒,她的皮肤比刚穿过来的时候还要更好了。
又白又嫩,白得简直发光。
许沁现在主食正常吃,时不时还会吃点孩子们的零食,饼干和麦乳精她都尝过了,没觉得好吃,但是觉得大白兔奶糖还不错。
她仔细看了配料表,奶糖里添加了一部分炼乳,炼乳是牛奶制品,这就比一般的糖果营养价值要高一点了。
许沁笑着接过来,剥开一个就填到了自己的嘴巴里,因为穿的是裙子没处放,另一只人就在手里握着。
林东等了半天,也不见媳妇剥糖给他吃。
许沁一边盯着手表,一边美美的嚼着奶糖,吃完一颗,又把另一个剥开送到了自己的嘴巴里,然后站起来说道,“饭热的差不多了,我去端啊!”
林东本来也想跟过去,但没有二强这个小尾巴动作快,看到二强去了,他又在椅子上坐下了。
没一会儿,许沁端着一大碗鸡肉,二强端着四个馒头,一起回到了堂屋。
林东此刻的确饿了,但他专挑碗里的土豆吃,鸡肉只吃了几块,倒不是他不喜欢吃,谁会不喜欢吃香喷喷的鸡肉呢,他是觉得自己中午才吃过了,一天吃两回鸡,那可真是太奢侈了,不如留着给媳妇和孩子们吃。
他们公安局食堂吃得好,今天恰好改善伙食,中午吃得炒鸡块,一人满满一大勺,里面放了不少辣椒,吃起来很过瘾,也特别的下饭,几乎所有人都多吃了一个馒头。
但这会儿都晚上八点了,早就消化没了。
林东把四个馒头都吃了,还喝了一大碗水,心满意足的打了一个饱嗝,吃饱饭有了底气,看着还叽叽喳喳不肯睡的孩子们就不顺眼了,“大国,你是大哥,快领着弟弟妹妹们去睡!”
四丽刚把两颗糖吃完,“爸爸,我们还没漱口呢!”
大国拿着手电,后面跟着一串三个孩子,排着队去院子里漱口了。
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