“你可以让你教练待会儿打个电话去问一下你的那个师兄，问问他自己到底在开会的时候做了些什么，然后才会被我说。”
“最后我就想纠正一点啊，我没有看不起男运动员，实际上我自己的师弟就是男运动员的一份子。”
“我尊重所有训练努力比赛认真的运动员，但是要是态度不对的话，不管是男运动员还是女运动员，在我这边我都不会特别尊敬的。”
“我个人非常注重的一个原则是，如果你做一件事情的话，希望你要认真，尤其是这个事情不只是你一个人要为他负责的话，那你就更加应该要认真。”
“今天之所以选择这样一个类似于接力的形式，主要还是想告诉现在只是刚刚塌上游泳路程的大家，集体的力量是非常的强大的。”
“对我来说，我觉得自己最幸运的事是能够在自己巅峰期的时候碰到一群这样好的队友，女队这边所有一起有激励的队友，我其实都非常喜欢，因为她们在游接力的时候都特别特别的有担当。”
“举一个非常简单的例子吧，两百米自由泳接力这个项目，我目前200米自由泳个人单项式可以游到一个1分48秒多的水平的，而目前其他国家最快的运动员也就是1分53秒左右，所以我一个人可以拉出一个4秒钟左右的差距。”
“在这种情况下，其实我的队友们只要油的时候加起来没有比别人慢4秒，我们整个队伍都能赢。”
“但是在游进的时候，我的队友没有任何一个想着说，因为第四棒是李诺霜，所以我可以省力，我可以为我自己之后的单项再做更多的打算。”
“没有任何一个运动员这样想，我是第四棒，前面三棒的运动员交接到我手中的时候，往往是和其他的运动员持平，甚至是有领先她们的。”
“她们非常认真的在完成自己那一棒的任务，非常认真的在挑战自己的极限，非常认真的在对待自己的比赛，所以我非常非常喜欢我的队友。”
“如果我的队友没有这么认真的对待比赛的话，可能我们还是有机会赢得比赛，但是我们没有办法，一次又一次的打破世界纪录，一次又一次的挑战极限。”
“所以这就是团队的力量。”
“今天想教会大家的也是这一点，团队的力量是非常强大的，虽然我们游泳是一个个人项目的运动，但是身处在一个好的团队当中，对你的训练一定是非常有帮助的。”
“今天在场的大家有可能在未来的某一天就会成为我在游接力时候的队友。”
“那我也有一句心里话，想问一下大家，等到我们真正成为了队友的那一天，我敢保证我一定在接力的时候是全力以赴的，那么我可以放心的把我的前三棒交给你们吗？”
人群中传来了特别大一声的。“可以！”
“好，我有听到有人回应了我，那希望有和你成为队友的一天。”
“然后刚才回答的那位小运动员的教练下来之后可以找一下我，如果你身上有带她游进的资料录像的话，可以带着她的资料录像一起来。”
在场其他等待的教练投射过来的眼光都是羡慕的。
“你这徒弟也太会来事了吧，这种好机会被她抓住了，这可是奥运冠军亲自指点的机会。”
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