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好比长跑的候,讲前期匀,中期速,后发力,样才能保坚持最后的时,取一个好绩。

天下来,陆望舒姿势改了不少,但是或是一开就没有行系统训练,然改成确的姿,反而着有些怪、呆

是专业动员跟余教练区别,者是,练不仔教,只着赚钱,会游就了。

晚时分,也练了小天,泰林觉他一普人,这强度已超负荷,打算他上水,而且在里泡的间太长,弊大于

执拗,不上来。

蒋泰好说歹,把再一个小,缩短半小时。

他不,看得陆望舒的很努

等到最他上岸,给他竖个大拇,笑着他真厉,堪比动员。

其实陆舒不过想通过一天的力,让回心转,好能出时间教自己。还能借多些见的机会。

不然旦进组,就意味陆望舒经学成,就难有由再找游泳了。

所以三挽留,终于把留下来晚饭。

说起来,两个人饮食习差不多,一个因长住在幕上,要保持材。一因为需参加比,保证肉身体方面机的最佳态,需控制饮

对于吃,并没什么分,再加陆望舒有高级康管理证,非注意营搭配。

这也是即便经带妆,夜,有作息不律,普护肤,然皮肤弹可破原因。

因此当望舒端荤素搭健康营的晚餐,蒋泰都惊讶

至比队给他们的营养还要注饮食。

不由得次刷新世界观,对他刮相看。

难道说,是时候脱黑粉

第17章 着上课

吃完结就很晚,陆望便亲自挂上阵他回去。

看着离开的影,想那天晚跟尹江谈话。

尹江反告诫自最好不冲动,然平时是很沉冷静的,可面感情问,没人以做到足的冷,如果,一定不爱。

毕竟双都是公人物,退一万步,一旦方互相意,曝于镜头众之下,那一定只坏不

现在社开放了多,但然没有明到可全民接同性恋。

况且,双方还父母,么想都困难重

不想自或者是他,最保持距,克制心。

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