309 神乎其神(2 / 2)

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恐怕连他自也只是说,根没有练吧?这在是误子弟。械模仿:是多数学者易的毛病,原因主是教练问题,保守思严重而愿细讲,或自己不明所,因而法讲清。所以学们只好械模仿师。

师“哼”学生就着“哼”,老师“哈”学也跟着“哈”,有甚者把每个作与“”、“”对号座,这是机械仿的最显特征。

要领明:是对擤气原理不所以,练习的法步骤甚明了,不同情时擤气运用区含混不,因而生偏差。有的只鼻腔擤,在发较大时于鼻腔窄而憋满脸通,致使血上涌,不但造鼻腔内细血管裂出血。

还会脑血管脑神经生不良响。有要求舌上颚,在发力小只用腔擤气是对的,但当发较大而用口腔与擤气,则形舌头阻气流喷而参加气过程,影响了气的正运行,之形成误,难提高擤的质量。

时间长:是擤气过所用的间明显长,这非但不起到擤的应有用,而使体内气泄出,弄巧成,事与违。就泄了气皮球,弱无力,既不能加劲力,更不能高抗击能力。

气力不:前面说的几情况都影响拳的气与合。但在这里说的气不合主是指擤与发力同步,是超前是滞后现象。要表现有的先气后发,有的发力后气,还的擤气间长于力时间等。

些问题果不及解决,而久之成习惯,直接阻拳术技水平的高,影对八极技术的确理解,在应用就会大折扣,至产生作用,此我们须认真待这些题,及更正错做法,使自己的技水平利地向发展。

八极拳擤气发不同于它拳种发声,练拳喊更是不同日而,它们间在本上存在大差异。因此,练习擤时要明以下几

拳的擤是在发的瞬间速排出内浮气,从而使气下贯,真气内。擤气关键是个过程在极短时间内成,要发力同产生,时结束,不能有何一方前或滞,这样能达到与力合作用。

通常八安羊讲气时,说有“哈”二,有的把它落到具体作上,些动作“哼”,哪些动用“哈”,却也观,易易记。

但以为“哼哈”气只是气的外表像,是擤气本质所,如果在外部像上去解和指练功,难免会生偏差。

“哼”二气区别是擤气的度决定,而擤的程度取决于力,也是擤气发力在度上应是高度致的。力小或暗劲时,擤气则微,这排出浮的数量少,只鼻腔即完成,于气流过鼻腔发出的音与“”相近。

拳家取之谓“哼”。力较大放足劲,擤气重,这排出浮的数量多,而腔狭窄,显然不以完成务,这就需要口腔补,甚至口腔为,以保擤气过的顺利成,由大部分速气流口腔通

出的声与“哈”相近,家们谓“哈”。这就是“哼哈”气的形原因及质所在。因此,习练擤的过程,何时“哼”,何时用“哈”,由发力大小,气的轻所决定。假如们只用、二分练一套架时。

擤气只鼻腔就够了,么所发的声音与“哼”相似,用“哼”二气说法就用“哼”气练小了;如我们用八分劲小架,气以口为主,所发出声音又与“哈”相似,是用“”气练架了;练习时力时轻重,则“哼哈”气又兼有之了。

总之,我们掌了以上原则,会很容地处理“哼哈”二气的系,一就会顺自然,本不需把“哼”二气别规定每个动和招数。练习气最好在有经老孔剑指导下行,这入门快、容易掌要领,易出偏

要坚持序渐进原则,轻渐重。轻练时细体会领,找感觉,感到已符合要要求后,再逐渐重。三擤气要极短的间内完,但不有意识截断气。四是气要与力密切合。

先要达“同时生,同结束”要求。是在感不适时及时查原因,时调整,纠正错,自己不清时及时请老师,免形成良习惯难以纠,甚至现偏差,伤及身,不但响拳技平的提,甚至留下无后患而悔莫及。

反过说呢,剑也是无疑问就是认,安羊个大傻。这里的关系实也很单啊,就是安本身也个武盲不好啊,说出来不用担被嘲笑的,因这本身是事实的,没什么好了的,是这样无可奈

有意思就是呢,孔剑想得到自的东西,就是要学会了么叫做去。安需要的是自己望的,不是真意义上好东西,这也是种淡漠感觉了,在安跟孔剑武道切中呢,是存在非常多东西的。

非一的感觉,总是要着不同付出的,这才最真实武者。有谁会望自己合作伙是个笨的,这带来很的困惑,就像是句话说一样一的。真的猪队,才是是难以胜的敌,非常无奈,是现实残酷了

希望的,就是可得到一小伙伴,能够共进步的。(未完续。)

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