除此之外，现在上气一通，下气也通了，苏杰友张口打了一个大大的嗝。
要知道一个人身体之中各种先天后天毒素庞大无比，想清除却永远清除不干净，这就好比一口痰卡在喉咙之中，不管想着如同吐出来确就是吐不出来一样。
打完嗝后，苏杰友感觉自己身子不少毒素都随着一个屁，一个嗝而排除去一般！五脏六腑都被清洗过一样，血管之中的血液和灵气也比以往运转的快了些许。
随着巨大的打嗝声后，他身体内的药效逐渐开始爆发，冲击这身体的每一处，源源不断的力量如同泉水一般，逐渐涌了出来。
随着时间的推移，药效也在身体内缓慢的挥发。
身体内的药效还在不断的挥发，灵气不断的涌出，从暖身的热量渐渐因为不断的积累而变成了一个狂躁，充斥着身体，溢满还未停歇，苏杰友仿佛自己的身子已经到达了承载的极点，若在不将这股热量散发出去身体就会因被这股能力撑爆。
恍然间，苏杰友脑洞大开，按照玄幻小说的套路，如同主角出现这个情况第一种是找第十一个女朋友发泄，显然！作为一条单身狗只有十个女朋友！而且原始天尊也说了，最好保持童子之体，这条显然不行。
第二，则是用什么强大的武技，将体内的暴躁的灵气全部挥发出去，从而将药效消耗完，但是别说功法了，他就连最基本的拳法都不会！
“必须得将药效消耗出去啊，要不然这可能和小说中的二货配角一样，爆体而亡啊！”苏杰友咬着牙，由于体内的热量还未停止，衣服已经全部湿透了。
他觉得自己有必要活动下，要不然自己可能就真的要挂了。
“要不然出去跑下？”苏杰友扭头看着外头刺眼又毒辣的太阳，随后就摇了摇头，比起在火辣辣的太阳下跑步他更宁愿在家里这阴凉处做广播体操！
“广播体操？？”他升起这个想法也被自己的脑洞吓了一跳，不过咬咬牙，觉得就做广播体操了，毕竟这是在阴凉处，应该比外面火辣辣的太阳好些！毕竟自己是个颜值与才华爆表的主播啊，万一晒黑了，没有女粉丝千里送咋办?……不过这是在异界，万里送也没卵用。
就在这是他竟然还自恋了下，随后便心中默默念起了：
现在开始做第八套广播体操
原地踏步走
12345678
2234567
停
……
……
此时，一间小屋子中，一个诡异的青年正在做着十分鬼畜的动作，一遍又一遍，丝毫没有停歇。
苏杰友此时动作鬼畜无比，不过有人录下来，又是某站鬼畜的新素材了。
一遍又一遍，速度也渐渐加快，他感觉自己似乎没用什么力气就做完了几遍广播体操，这放在自己儿时，听见广播体操的广播就如同下了地狱一般，现在自己做了几遍则没有丝毫疲倦感，反而精神抖擞。
时间渐渐流逝，在距离运动之中，汗水也从他身体之中每个毛孔涌出，不过比起先前的汗水，此时的汗水有些粘稠，似乎还带着点恶心的恶臭。
一遍又一遍，不知疲惫。
二十遍？三十遍？四十遍？甚至更多。
苏杰友刚刚开始还数了下次数，后来也便没有在意了，不过也没有必要数了。
许久之后，苏杰友的动作也渐渐变得缓慢起来。
药效也因时间不断的推移，也从猛烈的爆发渐渐稳定了下来。
终于，苏杰友停了下来，不过此时剧烈运动之后他呼吸依旧平稳没有丝毫急促，并没有任何疲倦感，身体仿佛得到了巨大的强化，肉体仿佛升华了一般
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