第198章 我们玩个游戏(1 / 2)

加入书签

美女贴身兵最新章

第198章 我们玩游戏

躬之后,姜不凡吸一口说:“愿赌服。”

完,他也不回跑了。

“……”

围观人们再次看不了。

不凡这莫名其地输了就算了,可他居输的还服口服,输的心口服也算了,他还说赌服输,说自己赌服输就算了……可说这句话头就跑是什么思?

白俊逸了一眼的背影,然后走了众人前,说:“现在,还有谁我担任官不服的?”

这一次,没有出鸟出来

鸦雀无的一百十多号,白俊很满意一笑,:“既都没有,那么们今天训练就始,首负重三公斤五里长跑,从我这话说完一秒开,最后个人不吃饭,先完成十个人以休息个小时,因为是一天,们还不悉我做的方式以提醒们一句,千万要惜这休的半个时,因你们很就会觉这半个时是世上最美的半个时。”

话落地,一百五多个人面相觑,难不成真的就么认了……?

此时,珂珂第个出列,朝着旁放好的百五十个堆的小山一的负重跑去。

警察们到连顶上司都从了,然没有么屁话说,一个冲过开始负

五十多人围着场跑步起来蔚壮观,白俊逸很安逸服地找一个阴的地方在藤椅,晃着郎腿看这些一个吭哧哧地跑的警察

测试体的强度,负重长绝对是有效最接简单办法,重长跑状态下,一个人耐力、发力和身肌肉织的协能力全会被充地体现来。

重要的运动智的体现,负重长绝对是验人体限的,体能却固定的,在固定限的体下尽可快速地成超越极限的跑,这能够看出来一人的运智力有高。

以不管训练那新兵蛋还是刘柱这些油条,者是眼这些刑特警,俊逸第件要测的肯定他们的能强度运动智,从中出自己要的数

珂珂的本功非扎实,面三圈来还看出来,面两圈负重三公斤的提下个能力就刻出了劣,慕珂从一始的中慢慢地到了最面,她速度始保持匀前进,吸有节步履平,而相其他多人,现已经气如牛脚轻浮了。

五公长跑只是平时重锻炼人一般能够坚下来,是如果上三十斤的负这就不样了,消耗掉体能绝不是一一等于那么简,跑到面的时任何一斤的重都会成地消耗能。

这个时,平日是保持常训练特警和警之间差距就来了,了慕珂之外,在最后苦连天基本上那些刑

刑警体或许比通人好些,但习惯了办公室者出去行任务个人的们也就比普通好一些已,至特警,天的日训练让们的体始终保在巅峰状态,公里三公斤负长跑虽很困难,但还是持了下

完成的然是慕珂,这没有出白俊逸意料之,他对珂珂是所了解,这样度的训对她来只能说刚好热

另外两人和慕珂几乎前后脚达终点引起了俊逸的趣,一夯实敦,五短材像是土机一,跑起煞是有势,另个则身高挑,米八多身高和长的身让他看来卖相不错,他跑完程的时居然表的比慕珂还要松一些,气息平地站在俊逸的前,只鼻尖稍有些潮

有功夫子?”俊逸问身材欣的男人

着家里长辈从就学过白山老。”男回答说。

长白老架,说出这词的人对不会信口开,起码是对国一套有深刻了的人,俊逸点头说:“你叫什名字?”

“陈年。”人回答

逸惊讶:“姓?万字?陈东是你什人?”

听见白逸说出东雀的字陈万也有些讶,不他很快反应过肃穆地:“是的族叔,教官认识他人家?”

↑返回顶部↑

书页/目录

点击安装当书网app,免费看全网福利小说