第一百二十八章 祸兮福所倚,福兮祸所伏(十八)(1 / 2)

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我要老婆最章节!

马超群来还有庆幸,己的身还是不的,虽是被扫了一掌,但是现的情况显的对己很有啊,只把钱清那个人跟前一,争取么一点的时间,自己就以叫人来,甚是从这包房里出去。

可是没到这个连想也想就是掌跟了来,而面对钱的时候,一点也有犹豫,这一掌印了上,马超吓得赶松开了清,想再躲。是已经来不及,在钱一声惊的叫声,马超就觉得股巨大力道,过了钱,在自的腹部散开来……

!”

超群也一声嚎,身体由自主向后飞,重重撞在了后的墙,然后顺着墙滑了下,摔倒地上的候,马群最后力的看一眼,后昏了去……

钱清也惊恐的在马超和老道中间,惊又怒是害怕,没想到老道居连自己打,她懂得什隔山打啊,但这一掌过了她腹部,于钱清少还是些影响,也不道是受伤还是吓得,清居然站在那小便失了,这钱清顿无地自,她又又急也着昏过了……

这时候,包房的被一脚开了,超群带那几名镖还有清的两保镖都隔壁的间冲了来,老也是不恋战,个纵身窗户那跃了出,临走在很纳,自己这一掌会伤到清啊,么她也过去了,而且还尿裤子了,这位女主是不有什么病啊,有空得她检查查……

……

青这几倒是没过多的涉老道事,因自己什都不会,也帮不老道什忙啊,过对于超锋的他也是老顾说些,张还是比放心的,既然是中出手,那师兄这点本还是没题的,且自己这位师还要比己想象要聪明,还知道着口罩,头扎方,看来很有长啊!

了能在助沙无武功再一步,青也是拼命地,每天都勤习功,而且天的户运动量是逐渐加大了,运动的度也是加了不,因为感觉到非常明的变化,不但是起的肚明显的小了,连身体是很有力,这不是投取巧的的,而这些天动的结

钱多多着小狗经是跟上张青,他的重太大,所以跟上张青进步。是张青身边却多了一郭佳妮,穿了一蓝白相的运动,很有气的和青一起步,而还不落于张青,形成了道很亮的风景。

原来佳妮这次回来,知道了青他们马超锋台球馆了一架后,很担心张,这家哪会打啊!可后来听顾说张居然是有吃亏,还一对,这就郭佳妮是惊诧,更让惊诧的张青很显减下的肚子,这运动效果也好了吧?郭佳妮是有些慕,因她自己多少少是感觉了些发的征兆,这才是她最恐的!特是现在三差五就和张,还有家姐妹起饱餐顿,这更让郭妮担心!现在然是有这么好榜样在前,郭妮二话说就跟一起运起来了----然是管住自己嘴,那迈开自的腿吧!

其实使张青么自觉运动,主要的是隔壁赵伟阳的实在太勤快,张青腹部迅的有了块腹肌轮廓,就让张很尴尬,其他方还是瘠麻杆,腹部是肌肉满,坚结实,也不协啊!所,张青是不得只好紧着赵伟的节奏拼命的运动,来不劳获还是付出代的。

青这里发愁腹的肌肉得太快,可是赵阳那面是在痛而迷茫,这到底怎么回啊,这拼命的习,居还是不阻止腹的肌肉慢的变了脂肪,这不科啊!根现在的食配餐,这么大度的训,就算练不出肉,也该长脂啊!

伟阳这拼命的习,逼的张青是跟着转起来,而在旁看来张则是很动的在极锻炼,每次锻完毕,是多出一件事,那就是身都是,虽然很痛快,可是每都要洗啊!没法,只混在郭妮的那卧室里速的洗澡。因外面公的卫生,张青本上就不到,午最繁的时候是那些孩子也要在门等着。

刚开始不怎么惯,但过了几也就好,每每完澡穿一件衬,郭佳总是很讶的看张青,厮现在肚子还的减下了,照样的速,不用个月,就恢复大学时状态了!这也太人羡慕。这天,张青还穿着一衬衫走出来,了甩头,很是些青春力的样。郭佳透过下没有扣的衬衫摆看到隐隐约的腹肌轮廓,不住问:“你怎么练?就这跑跑步,连腹肌练出来?”

“哪啊!跑步是身运动,而腹部一块我专门有对性训的,每晚上六个仰卧坐,要然能这快见效?”张立刻信开河的道,不么说,不过去

?这么?这……也太难!哎哎,张青,你干嘛在练的么积极?”郭佳很有些丧,然很敏感问道。

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