第四百一十二章 蓦然回首暗香来(1 / 2)

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顿时又方志龙妇加了一部分,而方志也自然白眼下形势,刻就拿了电话始吩咐去。

香江,有黑暗势力是的,而志龙以江龙的份在香混了许年,到在以一娱乐大的白面份挂在面,暗也还是蓄养着己的堂兄弟,果没有些,在江就不站稳脚

,严格起来,到李家家,下邵家董,大家心知肚的知道江的大势力是些!有时候如某个家内的子得罪了,通常开始的候会闹不可开,到最却还是相找找系摆几酒的事就过去

龙清楚江的堂有多少,但他清楚这堂口后站着的些大佬怎么选,以前也不会然去打那些大的想法,所以现要去做这一件对他来其实也难度。

当晚,铭等人事情定来之后没有继留宿在家的别,一个因为方龙调度要时间空间,外一个因则是烟并不欢居住本身有对夫妇住的地,所以人还是到丽晶店开了≈≮,很大的统套间下来。

到了房后,俞和陆采各自在间内洗了澡,后又各在客厅做起了美的瑜,杨铭饱眼福看着俞和陆采各自将此优美曲线给展到一赏心悦的程度,然后会心中稍的做个较。

采薇要秀一些,俞烟则某些部明显的比陆采显得更、更圆!但陆采还没到开发的间,所她的空也很大,而俞烟当也还有被开过,但她的黄年龄已过了,也已经持在了佳的状,她不想要、不可能再希望己的体做任何变了。

所以说人的分是很大,陆采锻炼是了让身得到充的生长,而俞烟是为了体型保在一个围内不,两人动作却奇妙的同。

“你在看么?”

杨铭不不觉走神,丝没留意他的眼已经盯陆采薇了几分都忘记开,所陆采薇觉之下,一开始想要假看不见,但是等俞烟也始嘴角笑的时,她终是忍不带着一嗔怒开了。

“呃,我比较你的动作!”杨铭时回过道,“实看来,你们都经把自的身体炼得很错了,伽术的门功夫经完全你们给到了极了,下步只能内门境了!”

“瑜伽还有外和内门分?我么不知?”陆薇奇怪问道。

“呵呵。”杨铭道,“何事情有阴阳、内外之!瑜伽的外门锻体,内门则养神存,外门以让肢协调,门则可让精气达到一超出常的状态,也就是始养气段!”

“养气?”陆采头一回触到杨讲解这内门的理,一间双眸些发亮问道,“你说的气是不就是内?”

“呃……”杨铭想想道,“这和武小说里内功有不同,气是一奇妙的态,简言之来就是通瑜伽术拉伸和想默念身体全放松,而达到个毛孔张到可呼吸的界,而样的话,杂气出,静气敛,到斗的时,潜力发,发出来的量就可远超常,这就养气,谓养气养龟,间需要长,丝快不得!”

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