“是，教练”尉迟西风答道，然后转身向健身房的里屋走去。
罗克敌看着任破天他们，道：“一会儿你们先跟西风学一下怎样徒手扒胎和更换内胎，然后去体育场那里找田径队的马教练。我已经跟他打好招呼，你们三个人接下来一段时间的体能训练，就马教练来负责。”
徐长风听见罗克敌说他们一会儿要跟尉迟西风学习徒手扒胎，赶忙对罗克敌说道：“稍等一下，我听见刚才你要我们今天开始学习徒手扒胎是吗？”
“怎么了？有什么问题吗？”罗克敌不悦的道。
“你要搞清楚，我加入骑行社团要跟你学习的是骑行的技术，不是什么马路边上修里自行车补车胎的技术。”徐长风针锋相对的回敬道。
“哦”罗克敌看了一眼徐长风，淡淡的道：“这么说你是有意见喽。”
徐长风一脸严肃的道：“我请您现在教我正式的骑行技术。”
“这个徒手扒胎就是啊”罗克敌说道：“我问你，如果你在比赛的时候自行车突然发生故障你会怎么办？”
“比赛的时候都有车队的后援车跟着，到时候换一辆新的继续骑不就完了。”徐长风干脆的回答道。
罗克敌听徐长风这么说，嘴角一撇，不屑的道：“后援车跟着？你知不知道国际自联规定在高中生一级的业余赛事当中只允许每支车队有一辆后援车全程跟随车队完成比赛？你又知不知道一次比赛会有多少支车队报名参加？这么多车队的后援车挤在一起，人家凭什么要让你们车队的后援车走在前面？而且后援车主要是跟在车队主力车手或者是骑行在最前面的车手身后，假如你不是车队的主力车手，发生这种情况你会怎么办？”
“还有”罗克敌接着说道：“一辆后援车里面要坐一个司机，一个随队医生，还有车队教练和维修技师，四个人就把整辆车坐的满满当当，车里又能放下多少需要更换的零件。”
罗克敌说到这儿，看了一眼卢英雄，问道：“如果你是车队的主力车手，遇上你的车在比赛当中突然发生故障，而后援车又被别的车辆堵在后面一时间上不来，你会怎么办？”
卢英雄把头一抬，大声的回答道：“报告教练，如果我是主力车手，我会把我的车跟我身边队友的车先交换一下，我会骑着他的车继续完成我的比赛，而队友则需要等待车队后援车上来维修更换之后之后再重新参加比赛。”
“嗯”罗克敌点了点头，道：“没错儿！那如果你不是车队的主力车手呢？如果你就是那个你口中的那个主力车手的队友呢？你难道就只能安静的等在路边看着别的选手从你身边骑过，而你很有可能会因此而无法完成比赛，到了那个时候你怎么办？”
“我。。。。。。”卢英雄从来没有想到过这些事情，所以现在的他没有办法回答罗克敌的问题。
“小天天，我再来问你”罗克敌看着任破天道：“假如说你们三个人在郊区的大山里面进行骑行训练的时候，你的车胎突然发生爆胎，你会怎么办？”
“我不知道”任破天倒是非常诚实地回答道。
“训练的时候。。。”徐长风听见罗克敌问小天天这个问题，他的眼珠一转，看着罗克敌道：“不是还有辅助的撬胎工具吗？真要是训练时候车胎爆了，到时候用撬棒不就可以啦，我们干嘛非要学徒手扒胎呢？”
罗克敌听徐长风说，从身后墙角处的纸盒里拿出几样东西，然后走回来道：“这就是你口中所谓的撬棒。”罗克敌冲徐长风他们扬了扬拿在手里的东西，道：“这两种是塑料的撬棒，根本就不结实，用它只能起到添乱的作用。这两种。。。。。。”
罗克敌敲了敲拿在手里的两根扁扁的金属片，金属片马上发出“叮、叮”的金属撞击声，罗克敌说道：“而这两种由金属制成的撬棒，结实程度上是没有问题的，可是如果你掌握不好使用的力度还有角度，它完全有可能会在撬起车胎的同时对你的自行车车圈造成一定的伤害。真到了那个时候，你也就只有打电话叫别人开车来接你了。而且你还要祈祷你的人品不要太次，保证大山里面会有信号，接你去的司机认得去接你的路。”
“咱们再说回到比赛”罗克敌看见徐长风还是一脸不服气的样子，他继续道：“如果在比赛当中你的自行车出现了问题需要维修，而你却第一时间无法通过无线电跟车队的技师说清楚你的车到底是哪里出现了问题，你让技师怎么样提前做好维修准备，难道你要等后援车开到你身边的时候，技师再对你的车辆进行检查，然后等他确定了问题出在哪里之后再进行维修？”
罗克敌说到这儿，看了下徐长风，说道：“你要知道自行车运动是一项争分夺秒的运动，你知道在公路自行车赛中一个车手的正常行驶速度是每秒多少米吗？”
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