看到洪七公认真的盯着自己所演练的太极十三式，吴东故意放慢了一招一式的速度，边打着太极拳的一招一式，边讲解着一招一式的注意要点。
“这太极十三式，重意不重力，拳拳之间如同划分阴阳，阴阳旋转以卸去别人的力道！意随心动，气随意行，真气随着出拳收拳而移动”
洪七公在旁边仔细的盯着吴东演练着太极拳，细心的记着太极的要义，脑中推演着太极拳的拳理，领悟着太极阴阳的道理。
太极十三式演练完毕之后，洪七公觉得应该轮到自己了，于是对着吴东道：“吴小子，你看好了，我现在给你演练一下降龙十八掌，注意了！”“降龙十八掌第一式，亢龙有悔！亢龙，有悔，盈不可久也！掌法精要不在‘亢’字而在‘悔’字！打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分！乃掌法中老阳生少阴一式!刚劲柔劲混为一体！”洪七公一边使出降龙十八掌，一边向旁边的吴东讲解道。
“降龙十八掌，至刚至猛！掌出的时候有股意比金坚之意，可在每掌使出之时又留着收回力道的余力！”洪七公一招招的打着降龙十八掌，一时间龙吟声四起，龙形真气飞舞，地上的枯枝树叶，被龙形真气卷起，形成一条条树叶组成的神龙。
“龙战于野！”只见洪七公一声暴喝，一掌推向面前那颗一人环抱的大树，只听“咔擦！”一声，大树向着前面倒下。洪七公继续打着降龙十八掌，吴东目不转睛的盯着洪七公，不愿漏掉一丝一毫。“吴小子，感觉这掌法怎么样？”洪七公打完一遍降龙十八掌后对着吴东问道，神情充满期待。“威武，阳刚，世间少有的绝学，是一种特别适合男人学习的武学！”
“此掌法注重至刚至阳，与你的太极拳至慢至柔都是世间少有的绝学，如果能够将太极拳与降龙十八掌融为一体”洪七公对着吴东感叹道。
“现在开始吴小子你来使用降龙十八掌，我来使太极十三式！”洪七公与吴东开始互换着使用拳法开始比试
。初始的时候两人以憋手蹩脚的动作招式对战，渐渐的吴东的降龙十八掌开始越来越熟练，洪七公的太极十三式也渐渐精深。“亢龙有悔！”吴东使出降龙十八掌的第一式攻击洪七公。“如封似闭！”只见洪七公用手画了个大大的圆，将吴东的降龙十八掌力道转移别处。
二人的招式从生疏变成熟练，威力也越来越大“哈哈哈哈！痛快！真痛快！”一会儿后两人停了下来，洪七公痛快的大声笑道。看着大笑的洪七公豪爽的样子，吴东心里痛快也大声道：“真痛快，好久都没这样痛快了，七公我演练下其他的武学，你帮忙指点指点！”
“七公，我接着演练的是形意十二式，形意拳顾名思义是模仿动物的拳法，如龙的飞腾纵横，虎的威猛气势、猴之灵，燕之巧，鸡敏好斗，鹰鹞猛等。仿其形揣其意而纳入攻防拳技中，既是精妙的攻防技巧，又是练身的良好方法。”
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