西海竹林，洪家庄。
湘地的美景自不必说，孤峰耸立，云海缭绕，鸟语花香，林木葱茏，本是享受人生的好去处。不过这些美景，和正在竹林之中满头大汗的额，跳舞，不对，打太极，对，应该是“打太极”的熊孩子没有半毛钱关系。
此时，这个熊孩子正在拿着打眼看上去做工精美的木制玩具剑，在林海中手舞足蹈，摆出一个个看似专业的姿势，仿佛是二十世纪痴迷于武侠小说的中二青年。熊孩子的动作虽然看起来蠢萌，但是，仔细观察的话，就会发现在一招一式所到之处，小孩身边的灌木就会轻轻摇动，仿佛被微风拂过一样。
熊孩子主角——洪天渺觉得自己一定是倒了六辈子血霉，因为算上自己的上一辈子和上上辈子正好八辈子。
作为二十一世纪的三好学生，洪天渺在经历了两天因为紧张而不眠不休的高考生活后，在第三天晚上通宵的时候倒在了网吧里。这件可喜可贺的事情并没有因此完结。猝死的天渺偶然间穿越到了陌生的武侠世界，并获得了与上一世相同的名字，有幸摊上了一个类似于世外高手的老爹，得以过了十七年对他来说生不如死的练武生活。
武侠世界并没有多么精彩，没有郭靖黄蓉乔峰慕容，也没有韦小宝陆小凤，有的只是一个严苛到极致的老爹。不过一分耕耘一分收获，有一个绝世高人十七年的指导，再加上他本人的勤学苦练，十七岁他便已经可以凭借一身剑法跻身江湖一流顶尖高手。然后又经过了两年险恶的江湖征战，打败了武林的共同敌人，结识了很多朋友，甚至包括自己喜欢的女孩。最后，似乎是在功成名就的一场盛大宴会上（洪天渺十分怀疑是自己的结婚仪式上），被陨石砸死了。
砸死了。
死了。
了。
拜这位“天外来客”所赐，自己获得了第三世的生命。但问题是因为它的缘故，自己丢失了一些记忆，也就是说那两年的冒险经历。直觉告诉她，这段记忆隐藏着很深的秘密，可惜他已经无法想起来了。好在，根植在她灵魂深处的功法剑诀心法什么的并没有被遗忘。帮助他上一世纵横江湖的剑法名为长虹，至阳之刚，尽显男儿本色，尤其是其中一招心法为“心中无我，方能无畏无惧；无怨无悔，方能人剑合一”的好像叫什么什么旋风的衍生剑法，由于简单实用（？）、多快好省（？），几乎每天都要被她在心里重复一遍。
是时候开启脚踢南山敬老院，拳打北海幼儿园，干掉总裁，迎娶白富美，登顶武林，破碎虚空的少年龙傲天征程了！！
我想你们一定注意到了“TA”的问题。
前面说过，白衣少侠洪天渺已经被陨石砸死了，虽然她得以重生，但是现在在竹林里练功的，仅仅只是六岁的幼女洪萱淼而已。
萱淼在降生后的一年里终于确定了自己已经回到了出生的时候，并且亲眼目睹了母亲的离世，也看见了父亲葬剑的悲情。她不明白为什么身为绝世高手的父亲会将自己的爱剑长虹埋葬，但是在她残破的记忆中，自己十七岁那一年爆发了什么浩劫，那场灾难甚至让自己武功深不可测的父亲都殒命其中。婴儿的自己无法拯救母亲也就罢了，但是如果到了少年（女）时期连父亲都拯救不了的话，这次重生岂不是太可悲了一点？
就这样，想要拯救父亲的迫切愿望以及前世在父亲严苛教育下养成的修炼习惯让萱淼三岁就开始重拾自己的武功。有上一世的武学基础打底，小萱淼进步神速，除了因为父亲受母亲所托刻意没有传授她剑法以外，年仅七岁的她外功轻功什么的基础已经有了上一世巅峰水准的两三成，内功也已经勉强算是二三流水平，算是已经脱离了入门水平。
不甚清晰的未来不断的压迫着她，小萱淼怎么可能满足于这一点成绩？父亲以长虹剑法至阳至刚为由坚决不肯传授给她，但是他想不到小萱淼其实根本就不需要他来教。小时害怕伤到根骨，小萱淼没有强行练习，但是现在她已经七岁了，是时候练习了。不对，她本来就会，这一次只能说是时候捡起来了。
今天就是她今生的第一次尝试了。
不满的挥了挥手上父亲随手做的木剑，萱淼抱元归一，回想起长虹剑法的要诀来。
“一招三式，一式三变，神龙九现，九九归一。”
“至阳至刚，以动制静么”
至阳至刚很难做到了。女子本身属阴，想要修炼出阳刚的感觉，至少不是萱淼这个幼女做得到的。她也只能硬着头皮在竹林的空隙中顶着烈日狠命运功，汲取其中的热量了。
“等我再长大一点，真气再多一点，就能催动点燃外放的真气了。”
夏日的烈阳也不是盖的，满头大汗的萱淼总算勉强让真气按照长虹的心法开始运转了。接下来就是后一句“以动制静”了。
这句话说起来也简单，那就是在战斗中绝不消极的等对方的破绽，而是主动出击，用攻势摧垮敌人的防御，这要求极快的身法。这对轻功还可以的萱淼来说不成问题。
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