第55章 最重要的东西(1 / 2)

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身边人的对,苏七是一字落听在耳中。

他之所将双臂在双杠摇摆,不急着动作,是想领一下技要领。

并不是只能做个,就能继续

,苏七在第一动作完之后,对自己达到的限有了大概预

五到十之间”是苏七估计的目。

而此时得伍六说出“十”这数字之,苏七顿时涌了一股气。

“二十个少了!”

苏七的这句,让所人都没想到。

就在大愣神的候,苏月就又声道:“伍班副刚刚做五十二,我现当然达到这个绩,但我希望达到你一半数——二六个!”

说完话,苏月不再豫,直付诸了动。

着苏七撑着双,奋力动的认样子,六一的神中,经意闪一丝认

撑杠练,最主看两点。

第一,当然练臂力。

臂力不到要的情况下,做三五个,就会支不住。

第二个,则是身的协调

这项练不光是臂在动,腰部、部也是起动。

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一些人然臂力到要求,但是腰、腿部配合不好,做来就会力。

七月在力方面,当然比过伍六这个强

他的协性很好,并不比六一逊多少。

而臂力面的差,苏七又有特能弥补二。

此他给己提出“二十”这个字,并算离谱。

苏七对自己力的判,还是较准确

没有能的损耗,他的臂确实能支撑他成二十这个数

他忽视一点,是自己双臂在和下的程中,是有极消耗。

更为关的一个题是,双杠上时间越,手掌的汗渍越多。

汗渍多之后,就容易滑,手面的摩力也随下降。

其带来后果就,每做个动作后,下个动作之前更力。

口气做第十个时候,七月的臂已经始发麻。

到了十五个,他的额已经满汗水。

“就差个,就五个了,七月!”

白铁在旁边呼小叫声音,七月压儿没时去理会。

他这儿正用力气坚着,想靠着体恢复+20%的殊能力,一点点慢恢复。

虽然没到二个,但甘小宁伍六一苏七月在的表已经十震惊。

见苏七再一次身体缓放下,小宁忍住用眼示意了下伍六

思似乎问:这子,比当初下队的时怎么样?

对甘宁这种聊的问,伍六当然不回答。

事实上,他刚刚钢七连时候,能一下成三十了。

过那也因为自从小身就棒,量比一人强的故。

苏七月个学员,分明说是因身体素差,才动要求连队的。

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