放下酒坛，他长吐了一口浊气，终于有了一些力量，精神恢复了七八成，但觉得肚子还是很饥饿。
“光喝酒还是不行，得弄点吃的。”
又是意念一动，臭氧包心菜（特制）二枚，混沌果（特制）二枚，他随便拿起一枚便吃，风卷残云，囫囵吞枣，三五口便吃下一枚。
“嗯，混沌果果然不愧是最顶级的灵果，不仅有着澎湃的灵力输送供给，而且有极好的安神之效。”
一边吃着，求败一边比较着混沌果和臭氧包心菜之间的区别。
终于，吃完了，肚子也变得滚圆的，真的有点饱了。
于是，他在酒足饭饱之后，继续打坐，冥想。
两次鼻吸，一次嘴吐，形成一个小循环。
现在这两次鼻吸的时候，求败把精神力集中于眉心旋涡，和旋涡一起慢慢地旋转。
然后，一个嘴吐，憋上五秒，然后气息均匀地说：“勅！”
吸气息顺吐，而且很慢，又是一个小循环。
第二步，以上三个小循环一个循环，三个循环一个大循环。
当做到第三个小循环的时候，求败的鼻吸全力集中旋转吸收，在嘴吐的时候憋上三秒，然后，说“缚”，边吐气边说，气顺，字慢。
每第三个小循环做一次这个，三个小循环一个循环，三个循环一个大循环，以后每次一个大循环。
一个小循环做一次，憋气五秒。
然后，三个小循环做一次，憋气三秒。
大约过了二十个周天，求败修炼顺利，吐息自然，发“勅”令、发“缚”令甚是畅达。
“练了这么久，能不能挑一只大潮虫的亡魂来练练手呢？”
所谓是“百说不如一练”，求败的心有点痒痒。
“虽然我的灵力还是低得可怜，但《御魂术》第一阶段“凝魂”修习不错，还是值得试试，不试不知道。”
心中有了决计，求败也不慌乱。
“吾奉太上老君，神兵神将火急如律令。急急如律令。”
他口中吟唱出一句咒语，对着“九阴九阳缚魂戒”中的一只红色巨蚊暴喝。
那只红色巨蚊一愣，果然不能动弹，不过仅过了三秒却突然挣扎了下，然后直接自暴，“啪啪”，魂飞魄散。
第一次御魂，求败以失败告终。
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