第一百五十六章 生病了?(求订阅)(1 / 2)

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后那个客有没追上君笑,苏不得而,他后一直也区刷怪有再关他们俩

还以为有什么闹可看,这才跟去的,面发现是他们个无聊决斗,便没什么趣。

什么大发生,林还不继续练

刷了好个小时野怪,林的等又升了级。

了下时,已经快晚上一点了。

苏林才回城理了下裹,把重的东西放在仓,然后下了游

个澡后,早早睡

压力,情大好苏林,一夜睡很安稳。

第二早早醒

牙洗完后,苏准备练瑜伽术。

既然统奖励这个东西给他,然不能费。

正瑜伽就像是炼身体样,只对身体好处,以让人心健康。瑜伽是门科学,同时也一门使们在体、精神、道德和灵方面行锻炼保健艺

苏林家没有瑜垫,倒不好练瑜伽术。

好在个也难倒他,林直接来一个较软的垫,垫了上面,当成瑜垫。

好床垫,苏林坐在上,做着伽动作。瑜伽讲的是把神和肉结合到佳的状,使得心平和身体健更为和统一,而把生和自然合到最美的境

瑜伽姿的拉伸拧,帮调理内,伸展骨,加人体机

要做到本的动之外,样也要循身心一的原

苏林坐瑜伽垫,不,床垫上,进入冥状态。

在冥想习时,的房间幽幽的,没有一杂音,没有其的声响扰,他注意力慢地集,内心慢慢地静下来。

这是林第一练习瑜冥想术,没想到下子就入了冥状态,个人心气和。

……

次睁开睛时,经是一小时以了。

过冥想后,苏感觉自的精神态以及身的力都达到巅峰。

这瑜伽……了得啊。古代华的内功生一样,修炼一天,全都有干

一口浊

从床垫站了起,他忘下在地铺着的垫,打今天有的时候买一个伽垫。

不过……现在的,他得去洗个,然后去学校。

昨天了一天课,也知道学里的情怎么样。

虽然他来说不拿得毕业证无所谓,但是……至少目来说,个学生份,是盖他其身份最的东西。

洗完,换了身普通休闲服

穿上衣,照着子时,林发现己身上像有点化了。

似乎……更有韵?不对,应该是有气质、更有魅了。

看了一自己,林眼神微有些化。

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