第522章 体能训练(1/5)(2 / 2)

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丰田心一片呼声,球成功加里佩一条龙篮,得两分,箭的领优势达了8分。

拉里朗不得叫出了停。

箭的这12:4的进攻,显然打了活一个措不及,也从侧证明了点——箭的进上限还很高的。

“12:4,几分钟时间里,我们有打铁吗?”

扭头看板凳席的一众教。

直聚精神的看这场比的唐易出了一数据:“一次打,加里顿的投打铁。”

乔海了笑:“所以,们的进还是有力的。”

这波发,乔几乎可确定了,火箭的攻应该是节奏面的问了,所,半场速应该是一个效的变,并且会影响里佩顿习惯。

首节比,拉里朗调整后,活的进攻微好转一些,节打完,火箭以28:22,领先6分。

这场比,两队的还是守,第节,火打了一20:19,半领先7

场,活反击了波,分一度缩到2分。

但第节中间五分多,活塞狂打铁,一分未,火箭波将分扩大到14分。

第四,活塞狂反扑。

但打第四节剩4分33秒的候,火依旧领着11

已经没么赢球希望了,比赛就结束。

终场,箭以86:80,再取一胜利,场胜利后,火又是一四连胜。

……

背靠背完活塞,火箭休了一天,随后就启了他的训练

接下来一波主比赛,以,乔改变了本的训日程,加了几训练日。

对于海的这改变,多球员感到不,因为们的休时间大减少。

加里佩、格雷奥斯特格等老甚至认,火箭前的战是172负,此出色战绩,时火箭该做得保持好态,而是像现这样,然提升训练量。

乔海有解释,背靠背后的第个训练,乔海他准备的新的练计划发了下

,非常得的再全程监了训练

一项训,体能练,和前集训样,绕跑!”

听到体训练这词之后,众人皆然,并非常的情愿,些老将至已经这种不愿表现了脸上,体能训的痛苦,老将们加清楚。

但乔表现的容置疑,一众球们也只开始跑。

跑着着,有个球员现,乔并没有诉他们跑多久,比如鲍斯迪奥。

跑了圈,鲍斯迪奥开始不地看向直站在边监督乔海,发现,海完全有喊停意思。

“继续,不要!”

些球员停下来一歇,被乔海促了回

跑,就两个小……

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