第二百五十二章 呼吸技巧(1 / 2)

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刀具客厅沙上,胖和橘猫糊在一,它俩好久没面了,现小胖不专心,居然在电视,猫用爪将丑脸向自己。

纪安向胡艾机里视,疑惑:“我是没看来他们么时候的药。”

胡艾近,指屏幕道:“就在开始的候,药万胤夹小拇指……”

纪安打:“万?”

艾点头:“他就我以前中同学。”然后续道:“你看,天他特点了黑,开瓶好后,起杯子同时,拇指松,药就了进去。”

仔细看看,隐见有东西掉进杯,道:“还真是,厉害啊,都快赶变魔术。”

汉子情来得快,去得也,已经复正常,她道:“这有什厉害?做现在小哥你,都不用药的,艾,对对?”

胡艾笑不语,酒窝深。纪安瑟唆了鼻子,着改天街上刷下脸试,以他今500佛跳墙过夜费,看看到有没有姐姐会叫。

了眼时,纪安起还有事,问:“胡,有个情想问。”

胡艾目转向他,纪安组一下措,道:“比方说,我需要60秒全力挥60剑,可我现30剑大概就力气,有没有法提升?”

,胡艾了想,中亮色闪而逝,起身走墙上,出现任一刀打的八面剑交给安,道:“小哥,你先到子里全挥剑30次,我下。”

纪安接,出屋入院子。

手中面汉剑比他的卢更为长,美程度并比湛卢色多少,就是稍秀气,量也比卢轻了,更适书生佩

只是试几剑,艾很快停,道:“有提余地。”

返回内,关门,阻外面冷,胡艾没说话,庄颖抢:“小,你要意呼吸。”

不解问:“什么思?这呼吸什事?”

这方面,好汉子算是行,只不,要她述出来有些困了,挠半天不道该怎说,急“哇呀呀……”

还是胡艾说,她道:“小哥拳比赛看吧?”

纪安点,胡艾续说:“拳手出时,发的‘嘶’声你注意过?”

安眨眼想,道:“好像实有,是什么?拳风吗?”没打架的人,以为‘嘶’声拳风的,绝对不纪安。

胡艾笑:“灵又没有苏,谁么厉害一拳打嘶嘶拳?那是吸声。”

纪安续愣神:“呼吸?”

切都在照某不少女预的方向,胡艾角笑意去,两白生小握拳,划出拳姿势,别,还挺模有样,她一边拳,与同时,“嘶”一短促爆音从齿挤出,释道:“出拳时保持呼,或者,不管拳还是剑,做何事情不要忘呼吸。”

听起像句废,其实然,胡接着说:“像小刚才那,鼓足,憋着口气全挥剑是对的。然力量也许会上几分,但这样方面容内腑受,也就我们常的,憋小肠气,运动术叫疝气。

另一面,假每次挥都憋着口气使全力,不了几身体就进入无呼吸,肉乳酸量分泌。专业拳相比普人,爆时间更,关键在于出的同时持呼吸。

就像和庄颖,全力挥时会喊声,不为了喊气势,是一种呼吸的助方式。”

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