高术通神最新章节! eadx; &a;nbs&a;nbs&a;nbs&a;nbs马彪子终于答应传我东西了但却不是,我想像中,武林高手给我传输内功,帮我打通奇经八脉,又或度我一身真气还有什么,让我吃什么灵宝草药&a;ell&a;ell他传我的第一个撑着站,在示范完动作后,我就抓狂了这他大爷地是武功吗?撑着站很简单,就是找个窗台,或者是比肚脐眼高的地方然后,两只手握成">

第二百二十二章 打服了,就什么都说(1 / 1)

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&a;nbs&a;nbs&a;nbs&a;nbs彪子终答应传东西了却不是,我想像,武林手给我输内功,帮我打奇经八,又或我一身气还有么,让吃什么宝草药&a;ell&a;ell传我的一个撑站,在范完动后,我抓狂了他大爷是武功?撑着很简单,就是找窗台,者是比脐眼高地方然,两只握成拳,放到台上,撑住身脚尖呢,微微点,要是个离地不离地状态此,马彪还告诉一些要撑着站膊不能使劲,要胳膊微曲起来,然后受,真正使劲的是膀子和背这个程中,个下半是放松,腰,膀上的肉在发,使劲膊不发,只起撑住身的作用过了讲,就近个桌子,按马彪比划的演练了下,立感觉这西不好了首先头疼,次,我使不好那劲儿我感觉肩,腰上什么劲感觉使的还是膊马彪看我呲咧嘴的样儿他了“功,是那容易学吗?你才哪到儿?战上,杀就是那一眨眼功夫可这一眨,你背里要有上几十的心和力,你能成”“没指望立马就,我瞧你这动,心念的也差多,照个练”彪子拍我肩膀,又开始导我蹲走了蹲走,费首先这蹲,就是蹲马伢子的种蹲法它的要是,大跟小腿能挨着,要有一的距离难度跟马步差多了其,要求盖不能脚尖按彪子话,我要过了脚这么练,不出三,我这腿的膝可就废再者,半身,直尽量要弯,袋要有股子耗打洞的劲儿两要背在后,走时候,丫子不折,不弯,脚要平移去动,的是两,而不脚和腿脚只是个支撑,它不发,也不动的是,但胯,身不扭这样,一步步走才行于发力,力量来的是腰,肚子,有肚脐里边下寸,丹的位置个难度,一样很我在马子的指下,一忙活,强做到,谁知一挪脚,叭,就自个儿了一个头马彪倒也不备我还那句老,没指我一下成功夫东西,是教了,做不到去后,慢花大气,一点磨,后,这做到做了,天日久,身上就劲,就功夫了下来,做了两蹲着走彪子仔看了,到我动姿势,领会了才教最一个,着睡这容易我时候,这么睡大体就,跪上,然后腿,全都起来,微微侧来,垫枕头上,两手反,自然到身体两侧这动作,做的挺位一下成了马子赞许余,他我解释:“跪睡,来道家,根里找道门的夫其实,这国术,武学,都是道里的东西这跪着呢,模仿的是人娘胎肚里的姿这么坚睡下来,身上的些慢性,慢慢好不说的能瘦,瘦的还胖”“还是那,贵在,坚持”布夹才彪子拍拍我后,示意可以下了我麻地转身,穿鞋马子沉忖:“三后,你我这儿一趟,验一验悟的怎样行你着练,行这三功,你甭练了该干嘛,干嘛去”国术师传拳,本事就这样儿西教了,能不能功夫,不能有化全凭人的本了,没事,别师父不而是你,真真的把功夫,做到正方不过,当时,倒也没那么多心里揣仇恨呢,我这得仇啊有头,跟领着,有了一子劲,事就有动力是,虽然起来,彪子教的功夫那么神但我却认真的这一番决定,马彪子在眼里,他朝我默点下又挪身了眼屋墙上挂石英表:“这六点多,再过会儿,得放学也不留在这里饭了你去,想法跟你妈说你哪里了你得记,你不露我明吗?”点头,示懂了二是晚七点半晚自习会儿是点三十分我从彪子这溜达地学校走,正好能在晚自结束,去取书至于,爸妈,师那边交待,就在路,慢慢当下,定了主,我这跟马彪告辞,理了衣,离开里,直学校去到了学,正好上放学站在校口,看往外走人不大会儿,见着大了大虎我同桌,性别男,学习不么样,时也挺欢打架么的他不是跟一起读初二的,他是初下学期,从五中过来的学的原,是跟师顶着,让老打了,后他还,拿椅给老师了由于质比较劣,他五中开后来,爸想办,托关,转到们一中一中原没有初部,初部是四前才成了也是了扩招源,所,学校留了他师估计看我比文静,以就将虎安排我一桌,希望借影响他立校门,远远开一群烟,骂,斜楞瞟女学的社会混子我到大虎,我朝喊了一:“大”一个,个子不很高,长的很实的平男生应我的话闷头,了两个包,快走到我前“咋啦,听你让人了是齐?你咋他了?”大虎把包递给我接过:“别说,这事,我自儿想办解决”虎一推:“能吹牛逼自个儿决,齐那么好的吗?行,我我小舅,让他找个社会收拾他?”我说:“不用,不用了了,老说啥没”大虎:“没说,好像知你妈你爸,妈,来一趟,会儿应是领人你呢”说:“,我这回家”虎:“事吱声啊”“,一定”大虎一好心不,齐凯年级,是出名人大虎这,应也打憷了,自儿梦,个儿圆告别大,接了包,一步往家到家,到家里了灯,上楼,门,打灯,坐儿开始我爸我半个多时后,妈回来但他们打我,是问了番经过讲了,说我自儿跑出,在街溜达来爸妈没怀疑,而劝了我番大道,又说经跟老反映了,肯定会老师好教育那什么齐的,总,就是样的话下来,饭,吃,收拾索,睡不过,一次睡,我是跪睡的说话,很睡着但久,随这个时加长,渐渐感,身体一些小化首先,肚子向腰,后贴了,后呼吸时候,牵动尾根儿,骨,还腰但牵很硬,微有一的不舒,好像不上来儿一样没理会,继续这睡着对,忘交了,我了闹钟四点而时,我五点半的因为,学校要六点半校四点钟准时了很难,不想活动下脚,发已经不跪着睡,晚上知道什时候,又变成侧睡接来,起坐起的瞬间,忽然感身子骨像比平有劲儿我心中阵小窃然后,穿了衣服,轻手轻来到客,就在厅窗台儿,试撑了一儿感觉吃力,微挺了儿后,到点感拳头的面骨,又痛起了想来去,只找了两毛巾,给手掌上,这接着来反反复,撑了个小时,两个胳,拳头是木木,然后在屋里着走客不大,对我来,足够因为,我目前力,能三步,经很不喽下蹲,手扶沙,试着马彪子的,刚挪步,骨,还腰那儿阵扯裂的疼啊疼劲儿,太要命我差点叫出声来咬牙,硬撑着,没喊出,我继来来回,手扶发,走十几步腰,胯,已经疼受不了并且,仅腰疼,两腿内的大筋,也疼的命但只一想到凯的嘴,还有学们笑我时的态,什疼啊,啊,全了继续,顶挺着就这么,慢慢的,我足了一个时,到面,我点没两一抹晕过去,才停了来快五半了,妈还没我又,着眯了七分钟,最后,妈叫我,我差下不了滋味,经历,难以描的好歹,磨着下,然后脸涮牙,吃了口,我背包,上了不远路,我的比平,慢了倍还要因为,,腿,,全都疼我本为,我疼上一,但让想不到是,刚完了一课,我上的疼减轻了,也是术功夫妙处所方法对,功用了疼,,会很消失的有方法对,做了,才能没完了地疼好几天以,到间操时,我心里白,我对路子

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