“虽是两军交兵，但我打出的劲气是活力，而你打出的劲气是死力，你的死力被我的活力一牵引，立刻化为了我能控制的活力，所以你才会感觉一拳击出后力道全无。”淡淡的笑了笑，万英豪继续解释。
“请问师傅，为什么你的力量就能吸收我的力量？”挠了挠头，霍君白大为不解。
“哈哈，这就是活力的精妙之处，就拿两军打仗来说，你的兵虽然很多，但全是俘虏编制，不仅士气不高，而且还有很强的逆反心理。而我的兵虽少，但都是精兵强将。两军一交锋，我这边的士兵先齐声吆喝：‘投降的赏金一千！’，以你看来，那会怎样？”万英豪神秘的一笑，拂了一下桌上的长剑。
霍君白楞了一下，接口道：“那我这边的俘虏兵也许会纷纷投降，甚至临阵倒戈”
点了点头，万英豪微笑道：“是啊，你也明白这个道理。所谓死力，就是你那些俘虏编制的兵力，而活力，则是我的精兵强将。你以死力对活力，那显然是有死无生。刚才如果我愿意，你一拳打出的力道会尽数反弹，那样就是等于你自己的力量打伤了自己。”
“死力活力”轻声嘟囔着，霍君白在心中梳理着这两个词中所蕴含的道理，怔怔出神。
万英豪见他出神思索，也就不再继续说下去，等他自己来感悟这其中的道理。
过了片刻，霍君白在心中似乎隐隐触摸到一些关于“活力”的含义，但是他还是不能完全融会，想了想，终于开口问道：“师傅，你的意思是不是说，死力就算很强，但是那也是不稳定的力量，而活力就算再弱，那也是自己稳定的实力？”
“对，孺子可教也！”轻轻的点了点头，万英豪脸上不禁露出一丝笑容，又说道：“一柄剑，如果拿到了一个人手里，那么这把剑就活了，因为用剑的人是活人，所以死力在活力的驾驭下就变成了活力。”
“一拳打来，若是死力气，就算有万斤之力，也能轻而易举地被敌人的活力所掌控，到时候反而会成了敌人的力量。所以，既然要练武，就得先学会怎么用活力，活力用的好，四两拨千斤，独木支危楼。毫不费力便能借力打力，胜敌人于无形之间。”万英豪轻轻的持起长剑，伸出食指，在剑柄上微微一点。
“嗡”那长剑被他轻轻一点之后，居然弯成了一个不可思议的弧度出来，就如同拉满的硬弓。
持着那弯如半月的长剑，万英豪轻轻一笑：“青儿，这剑本是死物，但被我一丝劲气注入之后，便能听从我的指挥，我让他弯就弯，直则直！”
说话之间，万英豪轻轻一抖，“噌”的一声响，那长剑瞬间又伸展开来，亭亭净植。
“青儿，你去将那兵器架上的狼牙棒和梨花枪拿来。”放下了那柄长剑，万英豪指了指兵器架。
霍君白虽然不知道师傅此举何意，但还是跑过去，将那一根长近两米的狼牙棒和一根有一丈多长的长枪取下，恭恭敬敬的递给了万英豪。
“青儿，你瞧仔细了！”微微一笑，万英豪又是一指点出，点在那狼牙棒的棒尾末端之处。
“喀嚓！”一声轻响，那狼牙棒棒身是硬木所指，并无弹性，在末端被万英豪一指点上后，立刻从中折为两截。
在微微有些纳闷的霍君白面前，万英豪又持起那根梨花枪，一指点出，点在枪杆末端。
那梨花枪受了这一下，却并未折断，而是如同刚才的长剑一般，弯折过来，形成了一个很大的弧形。
万英豪一手持着长枪，微微笑道：“青儿，你可知这是怎么回事？”
“这这师傅的意思是，长枪之所以能弯曲，而狼牙棒则从中折断，是因为枪杆本身具有韧性，可以用活力驾驭，而狼牙棒是硬木所制，遇到不可承受的力量后便会折断。”霍君白心中灵光一闪，连忙答出自己的想法。
“不错，正是如此。所以，你想要驾驭活力，先得将自己的经脉锻炼的具有韧性。同是木材，硬木所制的狼牙棒一碰就折，而白腊木所制成的枪杆却可以能屈能伸。”万英豪手中微微一抖，嗡的一声，那长枪立刻复回原状，成了笔直一根，而枪尖处的红缨在枪身颤动之下也是微微颤抖着。
“硬木所制的狼牙棒，与人交兵，双方武器相交，力大者胜，若对方也是狼牙棒，那就是两败俱伤，不是你死就是我亡，但白蜡杆制的长枪就不一样了，白蜡杆有弹性，用枪头硬架斧、棒，锤一击后，枪身一弯，敌人兵器的劲力也就给卸了。然后只需要你把枪把一转，枪头就绷着出去了，攻敌于无形，这里边的劲力有一大半是敌人自己的。这份力道，就是活力。活力用的好，攻防一体，防就是攻，攻也是防。”万英豪哈哈一笑，将长枪一掷，丢给了霍君白。
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