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“这个简单，尽管交给我就好，三爷您就擎好吧！”
杨桓应诺一声，将衣袖高高挽起，抄起铁勺子用力搅动大锅里的卤汁。
胡老三站在一旁看了一会，见杨桓干起活儿来十分卖力气，满意的转身离开，自去催促其他人手脚麻利些。
杨桓回忆起昨晚熬煮那锅海鲜杂烩时，全身心投入带来的感官愉悦，再次进入心神合一，不理外物的境界。只是作夜杨桓催动真气，并非有意为之，而是老李将自身真气渡入杨桓体内，带契杨桓自身的先天真气进行运转。以杨桓目前对真气的操控能力，比起刚窥探到粗浅武技门径的普通武者尚且不如，就像一个人刚刚掌握了驾驶拖拉机的基础知识，便驾驶一架战斗机翱翔天际，哪能如臂指使，运转自如，杨桓却根本想不到此处。
杨桓心随着意动，倏然间便进入不嗔不喜的忘我境界，整个人站立岿然，如同老僧入定，心念渐渐于万物自然融为一体，精神气息沉寂归于若即若离的虚无之处，虽然依旧站在锅台边，偏偏像是融进了空气之中，又像是变成了铁锅灶台的一部分，变成宇宙中组成万物无数微粒分子其中的一员，十分玄妙。
忙碌的厨房里并没有人注意到杨桓的变化，只有老李叼着烟嘴，倚靠在墙角盯住杨桓的一举一动。一般高手想要达到杨桓这等沉浸自然的忘我境界，必须打坐修习，许久方有一得，得窥先天真气大道至理一角，便觉欣喜万分，若是见到杨桓随随便便就能沉浸如此境界，不知要如何羡慕。
老李见杨桓内功修炼境界一日千里，较昨晚更上层楼，心中惊叹万分。杨桓却把这种难得的境界当成寻常呼吸般自然正常，将熬制搅动眼前这锅卤汁，当做了毕生唯一的事业，身体由内而外逐渐热了起来。
不同的武者修炼内功，由于功法大相径庭，内劲产生的位置也各有迥异。大部分内家高手的真气源于丹田气海，气劲游走全身，最终归于丹田，完成一个周天运转。也有些剑走偏锋的功法，真气或源自泥丸宫，或是干脆自脚底涌泉生出，不一而足，均有固定的源头。
杨桓的真气却十分怪异，平时隐藏在奇经八脉乃至于血肉骨骼之中，心意到时，方渐渐汇聚起来，游走贯通全身，往复循环，生生不息，并无固定。这种功法世人闻所未闻，见所未见。杨桓便如同周身无处不是气海，若潜心钻研武道一途，其前途成就简直如同汪洋大海般不可丈量。
杨桓按照昨夜老李教导的姿势，左手高悬于脑后，右掌虚虚握住铁勺把柄，脚下生根，以腰腿之力配合手臂转动，铁勺入锅，杨桓脑中突然过电一般，眼前乍黑乍亮，胸中气血翻腾，似乎有什么东西要在体内炸裂开来，难受至极。
原来杨桓勉强自己进入忘我之境，同崇尚自然万法的先天道路背道而驰，刻意强行催动体内先天真气，导致没有经过锤锻的精神无法操控先天真气这匹烈马，失去了驾驭体内真气的资格，那股精纯无比的先天真气立刻变得狂暴起来。
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