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吐纳日精与吐纳月华没有太大区别，同样是对着太日升起的方向，按照功法中记载规律吐纳即可。
有了吐纳月华的经验，这吐纳起日精来，果然一下就成功了。
当第一缕日精被纳入体内之时，体内生出丝丝灼热感，起初还好，勉强可以忍受得了，可随着纳入的日精增多，身体便如着了火一般难受得紧。
此时山顶雾未散，露未干，本是有些寒冷的，但阳雪却是满头大汗，浑身皮肤赤红一片。
忽然她双手结印，全力运转体内的素寒阴力，与这日精交融在一起，寒与热两种不同的能量在体内交融了起来。
多日吸收月华，让体内的素寒阴力变得更加浑厚，便占了上风，很快就将这刚得来的日精炼化得七七八八。
炼化了日精，素寒阴力也是消耗了许多，不足原先的三分之二，而阳雪却再次对着太日吐纳起来，将一缕缕日精纳入体内。
如此反复几次后，体内的素寒阴气减少到了不足全盛时的十分之一，再也经不起日精的灼热了。
不过这仅剩的一缕素寒阴力却是尤为精纯，在体内游走一圈后，竟将体内的筋脉拓宽了一些的样子。
阳雪心中惊喜，正准备收功起身，忽然丹田之内传出一阵震荡，紧接着就感觉自己如何也收不了功，身体不但保持原先动用，小口微张着对着太日，只感觉一缕缕的日精不由自主的被她纳入体内。
这是怎么回事，阳雪吓得亡魂皆冒，这怎么得了，体内的素寒阴力已经消耗得七七八八，根本就再观抵挡这日精的侵蚀。
日精虽然也有粹炼并增强法力的作用，甚至在功效上比月华还要强上一些，可却因为日精猛烈，不如月华那般来得温和，是以，大多数妖兽都是以吸收月华为主，直到达到顶点之时，才会吸收少许日精来粹炼体内的阴寒之力，但体内的法力变得温和起来。
说到底，日精便是辅，月华才是主，除了一些天生火属性的妖兽外，没有其它妖兽会先择主吸日精的。
阳雪修习的是水属性功法，又是水系是较为阴寒的素寒阴力，更是万万不能多吸日精的，不然不但起不到精纯法力的作用，反而有损修为。
她连忙凝定心神，内视起丹田中的情况，这一看，便吓得面容惨白，看到的竟是那只神秘鼎炉在体内作祟。
只见小鼎炉在体内不紧不慢的转动起来，每转动一下，就会有许多的日精被纳入其中，此时那鼎炉上方的盖子已经打了开来，露出了里面的全貌，这鼎炉内有大半是盈盈月白色的液体，而另一半，则是金色的液体。
此刻，金色的液体正随着日精的不断进入，而缓慢增长着，这金色液体竟是日精汇聚而成的。
不过，应该说是日精被这神秘鼎炉炼化成了这金色液体，也不知道金白二色液体有什么作用，两者在鼎炉中分隔鲜明，互不侵犯的样子。
随着时间的推移，日精所化的液体越来越多，最后变得与那白色液色一般多份量后，鼎炉终于恢得了平静，不再吸取日精。
阳雪吓了一身冷汗，此刻一颗提着的心终于放了下来。
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