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第二天一早，天刚亮，华神光就起来了，他到了华府后院的练武场。【 】因为是将军世家，华府练武场很大，足有现代的四个足球场大小，五十名侍卫已经早早地来到这里操练，他们虽然不在战场，但是把战场的铁血气质却带了回来。
整齐的一招一式中，透出无比肃杀的气息，只有长期在战场上拼杀的人，才能形成这种气息。在整齐地步伐和动作中，哪怕是最简单的一拳一腿，都包含着无与伦比的气势、一往无前的决心，这就是军人，这就是军队！
华神光看着这排列整齐，动作一致的五十名侍卫，暗自点头。这些人个个精气饱满，基本上都是肉身四重的修为，在军队中也是精锐中的精锐了，他们是大伯派回来保护华府的中坚力量。华神光心中欣慰，就迈步进入了宽大的练武场。
在华神光出现在五十名侍卫视线里的时候，他们都沉默了，五十人，都定格在同样的动作上，右拳打出，脚下马步。五十双眼睛齐刷刷地盯在华神光身上，如果一般人，光是这铁血军人的气势，就会吓得心中打鼓。要是换了以前的华少爷，怕立即拨腿就跑，可现在的少爷不一样了，他只是笑笑，便又向里走去。“你们继续，继续，少爷我也来练练。”不理会众人的各种神情，华神光往远处跑去，毕竟离这些人近了，难免会影响到他们。
华神光跑到练武场另一端，这些石化的侍卫才回过神来，随后人群中立即嗡嗡地响了起来，一声声男人的私语汇聚成一股阳刚有力的声音，吓得一旁的三只小鸟拍着翅膀就逃走了。如果能听懂鸟语，它们现在就在说：“救命啊！救命啊！女人嘴杂不可怕，男人三八最可怕！最可怕！”
因为是第一次锻炼，华神光没有加量，只是活动活动关节、压压腿、扩扩胸，在不大的范围内来回地小跑了一会。
尽管如此，他也累得气喘不停，满头大汗。
“妈的，这家伙身体差成这个样子，老子运气真背死了，要把身体练好，得何日何时啊？”华神光心中咒骂着以前的“自己”，往房间走去。
休息一会，华神光吃过早饭，又去练武场走走跑跑，总算跑完了一圈，再泡个澡。下午他还想去，可是他的身体再不允许了，因为他已经全身酸痛无力，走路脚都打颤了。
要是前世，别说这点，就是再加几十倍的量，华神光气也不会喘一下，可是此一时，彼一时，不复当年勇了。
下午华神光又钻进了书堆里，他必须更多的学习这个世界的各种知识。
第二天，华神光加大了百分之十的锻炼量，第三天再加百分之十。三天下来，他就是动动手，都牵扯到全身在痛，可是他没有停下来，他知道，度过这一关，自己的身体素质就会再进一步。
整个华府都看着华神光，对他的作为感到无限惊奇，莫非这个少爷真的转性了？要换作以前，别说天天锻炼，就是早被叫起来十分钟，他都得不高兴好久，中午还得睡到下午。可是现在，不仅早睡早起，生活很有规律，而且在吃方面非常讲究，每顿饭该怎么吃，营养该如何搭配，即使是华府大厨，也赞叹不已！这种食物搭配方法，就是他，也得好久才想得出来。
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