131 痛苦的涅槃(1 / 2)

加入书签

v"v/bk_15023/">典型门最新章

的天才最可怕,他们天赋、能力,是在追着达到高水平;秦朗就这样,现在前未有的望提高实力。↗頂點小

人团队他联系了一个有水平训练师,弗兰克特里西诺;据曾经是国海军战队队的训练,他训过拳击、警官、国家骑、女子项全能动员、有成百千的军

训练营分的严、残酷,被人成地狱训师;秦不在乎谓的地训练,希望的是在高平的训之后有更好的体素质。

爆发、力量,弹跳力敏捷性,这就是朗这个天主要练的方;他也说过一事情,多人在兰克的练营里法坚持来,但秦朗在持。

穿着负重心,在子没过踝的斜坡跑上下;这实累的轻,但不可否秦朗感到了一效果。

“体重想到没降下去,看来是肉增多,挺好。更加壮了,我来说有什么事情。”

秦朗了起来,吃着训师给他配的早;味道怎么样真的,是没有多的热、脂肪,这对秦来说很要。不味、不吃是真,但是朗也知这样的养餐更合运动,也有够的营

,忘掉的那些味的中,它们适合你。你不能更多的物油、物油,的身体件不错,但是想达到更的水平,你必须对自己格一些。”

克看了眼秦朗,看着秦没有偷耍滑还蛮开心;他训过一些动员、星,毫疑问秦是一个自己的业生涯负责的,哪怕在的训很苦、单调,是秦朗能够坚下来,本没有想要退之类的。

“老,我当需要对己更加责任,想要成一个伟的球员,我当然道需要加负责,我需变得更出色。计,相我,我怕吃苦,我只怕球场上表现不出色。”

秦朗表现很定,这事情他需要别表扬之的;根没那个要,他对自己责。

像小时父母、师经常的那样,读书是自己读。现在朗训练、努力,都是为自己。得苦中方为人人,秦很清楚个道理。

“我在对你基本情有些了了,我在也知了一些的潜力。秦,相我,这是热身已,我接下来魔鬼训马上就开始了。”

克走的对是套,各种路;很显就是样,这魔鬼教对秦朗期待值是有点的,也有着自的算计。

他是个很不的训练,打篮的、打击的都这些运员跟着,但是足球圈真的没。秦朗得上是一个比有影响、有名的运动,如果朗跟着训练能取得一效果,肯定能借势一

师,也需要名的;这点没有么好怀的,跟大牌运员,训师也可提高一自己的价、含量。

姆格罗就很有气,乔的御用练师,比、麦、韦德nba星也曾跟着他练。名,有些候就是表着收;酒香怕巷子啊,不好的运一下打自己的气,谁道你的力啊!

秦朗拿来弗兰为他量打造的练计划,还真的点压力;这段时的训练经足够了,可秦朗现也能够出来接来的训肯定会加苦。

“秦,需要变更加强,你需有着更的身体质。我知道足运动员要什么的身体质,但按照你我的要和计划,我可以你打造这一切。相信我,只要你任我,肯定会你达成标。”

听着弗克的话,秦朗相的无语;他真的花钱找受,找兰克可花了一钱的,秦朗来可能这的价码算特别张,但对于普人来说样的一钱可不

相信弗克了,朗可不随随便便的找一训练师,这都是前让经团队联的,这是事先过一些查的。明显,个假期秦朗来无比重,因为想要在的赛季表现的加出色,他讨厌关键时无能为不能帮球队取胜利。

这是痛的涅槃,秦朗再楚不过;但是有什么后悔的,就应该么努力行!

↑返回顶部↑

书页/目录

点击安装当书网app,免费看全网福利小说