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四周的基础训练过后，“父亲“罗伊威廉姆斯开始对新生进行他基本的战术训练。
总结下来，罗伊威廉姆斯的篮球战术体系精髓，就是他秉承于恩师迪恩史密斯，在堪萨斯大学进一步开的经典战术：快攻，二次快攻，盯人防守。
篮球场上的战局瞬息万变，像罗伊这样有经验的名帅当然不会拘泥于一种战术，但是他纵横ncaa的战术基础，就可以概括为这十个字。
就是凭借这样的战术，“父亲”树立了自己“快打旋风”式的鲜明风格，在堪萨斯大学任教的15年，他成为ncaa现役教练中胜率最高的，每年达到27胜，到目前为止过4胜，胜率八成以上，虽然他在堪萨斯从来没有拿到冠军，但是这不妨碍他成为一名伟大的教练。回到北卡以后，他仍然坚持这样的风格，并在25年，率领北卡球员再次登顶，而他也终于洗去了“运气最差教练”的恶名。
在已经过去的这个赛季，北卡止步于八强，但是这并不是罗伊战术的问题，而是对手更强。新赛季的招生，罗伊招来了有“中国闪电”之称的亚洲飞人戈锋，全美麦当劳杯第一高中生乔霍华德，加上原来的韦恩埃灵顿和泰劳森，北卡后场的度比1年来任何一届都要快，罗式“快打旋风”的风格将会继续在ncaa的比赛中散威力。
在北卡的训练馆内，罗伊威廉姆斯给他的新弟子们讲授他的基本战术理论。
快攻是篮球比赛中主要得分手段之一,它可以简化进攻过程,提高进攻的成功率,因此,快攻与防快攻一直是各队争夺的重点之一对篮球快攻的理解有以下几种:
第一，由防守转入进攻时,进攻队以最快的度将球推进至前场,争取造**数上和位置上的优势与主动,果断合理进行攻击的一种进攻战术；
第二，由守转攻时,全队以最快的度,最短的时间在对方防守立足未稳,布防未绪之前,创造以多打少的良好战机,果断投篮的一种进攻战术；
第三，由防守转入进攻时,以最快的度、最短的时间越对手,争取造**数上的优势,以多打少；或在人数上不占优的情况下,趁对方阵脚未稳,创造位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种积极快的进攻战术。
简单地说，就是以最快的度推进到前场，趁对方立足未稳时，或者在最短时间内越对手，形**数和位置上的主动，果断进攻。
而对于二次进攻，英文名叫作senetce。在这里值得一提的是二次快攻这个要领，二次快攻在篮球战术中是一种专业的术语，英文原名叫senetdaybeak，它的意思是指当进攻方在行一次快攻（也就是从后场在对方阵脚未稳时动起的快攻）失败后，马上在对方半场组织起的有五名球员共同参与的快移动进攻。
为了让队员们明白这种进攻手段的要领，他让1名队员组成两队，分为蓝白两方，演示了一回二次进攻。
戈锋和霍华德同属蓝组，他们俩是新生中的绝对主力。
按照各自在场上的位置，罗伊给他们一人一个编号，就是蓝色1，2，3，4，5号，白色1，2，3，4，5号，戈锋是蓝色1号，打1号位，霍华德是蓝色2号，打2号位，依次类推，德伦阿姆斯特朗是蓝色5号，打5号位。
背景是动快攻失败后，戈锋通过霍华德（二人位置在弧顶三分线外）迅将球传到处于三分线右侧（弱侧位置）的蓝色4号，二次快攻由此起。
此时处于原强侧位置（三秒区左侧）蓝色5号球员上前给蓝色3号作一个掩护，3号在5号的掩护下，迅**球场的另一侧，此时第一进攻机会（te1sttn）出现。如果3号能迅摆脱出现投篮机会，马里昂可以将球传给他，投篮得分。
这个时候，罗伊指挥白色5号防守球员补防蓝色3号，于是此时，让戈锋与霍华德都进入三分线，分别给蓝色5号作一个双掩护，5号阿姆斯特朗则在戈霍二人的掩护下空切至罚球线附近，轻松中投得分。
战术特点：二次进攻战术，要求球员在无法直接完成快攻、进入对方半场后仍要保持高的移动，通过不断的跑位与掩护，来让对方始终无法形成有效的防守阵形，从而趁“乱”得到轻松投篮的机会。
在这样的亲身体验下，球员们基本上明白了二次进攻的基本特点，接下来就是熟悉的过程了。
对于罗伊的“盯人防守体系，他也给出了自己的解释：
人盯人防守的概念和特点
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