194.第194章 前景美好(1 / 2)

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好的一很快过

天一早,云惜浅开始如往日一练瑜伽,不错,之前计要练瑜开始,这个习就一直持到现

荷白竹丫鬟从开始的奇,惊她们小怎么做些奇奇怪动作说有锻淬体之效,到在的已能平常之了,至还有想学习二的意

法,谁她们小好像自做了这叫什么伽的运之后,态真的美了好

瑜伽的处,那然不用了,自练了自知道。

练完小个时辰瑜伽,惜浅便喝下一灵泉水,开始出顺着她玲珑阁跑六圈。

以前开始的候,她能用走,而且个三四就要开冒汗,在她已要用跑了,因光是走,已经足不了需要的动量。

跑完步了汗,开始踢子,踢六百多毽子后,今天早的锻炼,就算告段落了。

重新了衣服漱了一,云惜开始享她这一之中第顿丰盛早饭。

今天的饭是鸡瘦肉粥,煲粥的是骨头,香浓不得了,而鸡蛋不是现那黄色人工鸡,而是夕阳一红澄澄颜色,有瘦肉不是现那吃饲的工业,是纯农家猪出,肉一点不,十分,且甜。

除去营养丰的鸡蛋肉粥之,桌上着的还两个荷蛋,一青菜,盘红烧,以及盘个大有拇指的虾仁。

云惜三碗鸡瘦肉粥肚,两荷包蛋收,那大虾仁全收,烧肉干大半,盘青菜一片菜子不剩。

总之桌饭菜,就剩下小部分在吃不去的美红烧肉,其他的都被云浅干掉

子妃可欢这道仁?”

白荷白收拾饭的时候,玉嬷嬷伺候云浅洗漱,笑问她

欢。”

云惜浅满意足点头道。

“那会老奴交代白明日出采办的候,再买些新的回来,每日一,老奴素月给子妃你最新鲜虾仁饺。”

嬷嬷笑道。

“好,不嬷嬷你都做了,活虾给留些,时候我养起来外做。”云惜浅

袋里已想到油鲜虾了,爆炒鲜等等之可以连虾壳一吃的法了。

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