第二十一章 享受过程(1 / 2)

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唐鐸想着自对秋品说过的,与温道别后,他走向在跟跑机操作板奋斗秋品言。

「你跑步?」他站在品言旁看着面上的设,转头她,与平视。

「是啊,我是想…」秋品嘟着嘴、皱着鼻,闷闷乐道:「可是我动不了。」

鐸峰微一笑,「这个机显然设的不够,无法代人脑!」他意所指地了她一

隻脚先在两边,不要站带子上,这样危,手扶…」他厌其烦开始指她正确使用方

跑了十鐘秋品就受不了,按停止键想要下

动,先下来!」在她旁一台机上跑步唐鐸峰意到她动作,刻出言止她。

他放缓自己的步速度到完全止,缓气息才色肃穆告诫她:「你止跑步不能立下来走,你会昏甚至倒,就你只是上面走也不行。」

吗?这严重!」秋品言想到会样,难自己哪有问题。

看她脸受惊表情,笑道:「呵、呵,别担心,这是正的生理应,几每个人会如此,休息一就好了。」

走下跑机,唐峰又指秋品言了几个动放松部肌肉。

「以做完运就记得这几个作,不你的腿肌肉明就会痠。」他定秋品是个不运动的,所以好提醒她。

「喔,好,我记住。」秋品言想到跑步还有么多讲,不过相信马斯不会她。

「你刚开运动,要心急,慢慢增运动量、运动时,不然…」唐鐸笑了笑。

「不怎样?」秋品言惑地看他。

「不然你快就会不了,是受伤是…因觉得无而放弃!」唐鐸觉得做何事情要享受程才会乐趣,才能持以恆。

秋品言法完全解他的,但还应下了,最后两在更衣前分道鑣。

品言很心,今的收穫硕,不学会了使用跑步,也运了一回,虽然只十分鐘,但那也了不少,最重的是马斯与自的互动于跨越餐厅发到了健中心!

原来他使汗流背也没令人反的汗臭,还是么帅、么迷人,而且从身的运上衣可看出他身材…,可不是般的好,简直是电脑式设计中的奇、传奇、男神…,呵、呵,就不知有几块肌?如他会去泳就好…,她着美梦。

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