0050章 合作一天(1 / 2)

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林浩笑道:“王老师,别生气,签约是定的,天周一要上课,晚上给电话。”他站起,“老,走吧,该回家。”

涵教练里的火下子就了,他口袋里出一叠料啪的在林浩的面前:“林浩,你看这是什?”

浩宇一,两份料,一资料的目是林宇散打练计划,另一份料是林宇定向能训练划。

份资料很厚。

林浩宇看散打练计划,计划一四周,一周是本技法站立姿的训练,第二周拳腿攻训练,靶训练;第三周始学习法,有腿摔侧和侧踹三个技;第四上步拌勾踢摔,外加复三周的练,第周是抱踢腿拌接腿摔——

来散打技法中,以摔法了大多的训练间。拳和腿法还在其了。

浩宇了过散打,在欧阳的书店蹭书看时候就道散打赛中只摔倒对,就能分。

是为了打得分进行的对性训

宇看了以为然,摔法虽能得分,但是没击倒对的伤害,对于体素质的选手,你摔他次,不重拳击他一次来的伤

宇说道:“王老,我不欢练习么多摔。”

“你得代我们俱部去参国家举的武馆打比赛,而摔法最容易分的,赢得没争议。要摔倒能得分,观众都看得明。”

浩宇摇头,看二份定体能训计划,是一周周三周样的详计划,练的项主要是种各样跑步,节奏跑,冲刺步,负跑步,后是第周的俯撑,仰起坐,力训练等,看种体能练的数要求,林浩宇己的要低了很

然王老把林浩当做了个新菜来进行基础。

但是林宇并不为自己个新菜

老师,觉得这定向体训练太单了。”

“哦,这是初训练计,等你切上路,身体调好后,会增加练的强和难度。”

已经过初级训这个计。”

“那行,相信你。你明天俱乐部练营,先检测的各项据,根你的实数据重做一个的训练划表。”

“不,王老师,我有自的训练。”

己的训,什么思?”涵语气悦的说,他感自己没得到基的尊重。

“王师,我可以合一起探训练的法和技,但是,我不会受你的练。”

王涵脸青气一

浩宇,承认你个天才,你的反力,速,力量,身体的调性,我从来有见过顶尖人,但是,一个人天赋再,没有学而系的训练,都是不能成为正的高的。”涵加重气说道。

老妈拉林浩的衣角,说道:“王老师,林浩宇天下午学了就训练营,我向你证。”

林浩宇露难色。

王涵道:“浩宇,不接受的训练,那你还武战联签什么同呢?”

林浩见王涵了,心死就死,虽然知道欧薇到底没有看王涵,是话说这份上,再骗下毫无意了。

男人,那么多弯抹角什么?就是一,二就是

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