第十四章 要想出成绩就得多流汗(1 / 2)

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秦天准备活差不多,还围篮球场了几圈,这时候经出了身毛汗,感觉身都热起来,觉好极

过得很

练从体馆的门走了过,只见拍了拍掌对着有人大喊到“合~!”

只见有的队都停了来,迅从高到站成两,显得有秩序,所有人看着王练,等王教练下来的排,显对于接来训练安排都期待。

“今天有人都了,我一句话先给你交代,想出成就得多汗,你都不是而知知人,也是百年遇的天,勤能拙,接面交代天的任。”

“今天你大家的况我都不多了了,至后面来秦天你两个,从昨天比赛也够看出你们现的基本况,今下午我训练目主要是础运球,前面一小时由集体指运球动,之后个小时己琢磨会。现散开,细看我动作。”王教练直接的道。

天他们散而开,很多人不以为,运球不会啊,只是盯面前王练的技动作,王教练够做出么花样

们注意我的动,这是你们示,我已很久没做过这教程式示范了,”王教的口气些唏嘘。

运球,要以为轴小随着篮,球最为到肘节,即臂与地平行,像我现这样,教练口不断的大家需注意哪动作,上的动却没有下来,见王教的手掌球,啪,刷,一子就将拍在了板上,啪做响。一息之就做了数的动,胯下球,背运球,手运球,双手交运球,他手中球变得实无华,他的动像是一模子刻来一般,

十分范,但有不显机械,作圆润,自然,畅,没什么凝感。

天他们得十分神,有傻眼的觉,运还可以样子啊,虽然没什么花的动作,但是就让人觉挑不出何错误,王教这是什实力的员啊,对是职以上的员,业球员可不出这规范的作,秦他们都由得想

们现在做的就模仿,仿我的些基本作,一不苟的仿,你现在连余球员水平都缺,最的就是作的规,不要着这些作很简,但是做到我样却是难,”教练自的说道。

一旁李大炮好气的道“谁很简单,运球都会,是做到样很难好吧。”

周围人都默的点了头,有欲哭无的感觉。

“下每个人一个球,我做一,你们一遍,余球员究的就动作的范,想纠正你的野路,就得慢来,点点改,如果够和我动作一一样,恭喜你,你已经业余球的路上到尽头,接下的路就是我能教的了,当然你要到那天还有长的一路需要。”王练潇洒说道。

秦天他每人从框中拿一个崭的篮球,第三初还真是大气粗,篮球是全新,弹性足,秦他们在中感觉一下,感不错,不是那劣质充的篮球。

看着家分开成一个圈,王练在中喊着口,他们是仔细盯着王练的动,不过些人中不包括天,秦可是有他的篮系统。

检测到级运球能,正输入,,,

间脑海出现了声枯燥电子合音,输完成,在载入,上一世最不喜电子合的声音,想着这世可能要伴随己一世,还正是奈。

时秦天脑海里浮现出刚刚王练的动,像是电影一,在脑中一闪闪,不仅如此,系统慢的将王练的形换成了天现在模样,旧是那动作,过运球人却换了秦天,而在外的秦天需要将己的动慢慢的脑海中动作重就可以

随着秦手中动的不断复,自对脑海动作的仿,脑里技能板上运技能后的进度在缓缓变化001,001,的慢增加。

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