第90章全员不合格(1 / 2)

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“殿,我的绩是多?”

然知道己的成很差,怀默还不甘心想问一,毕竟,就算是‘死’,要让他‘死’的明白白

“成?半炷,一百十滴水,两分三秒,不格!”

“哎!了殿下多啊!”

听到己的成,程怀苦笑的摇头,头看了眼,在地上看点也看出危险400障碍训器材。

注意到怀默不心的眼,李玄淡笑了下,“么?不白究竟哪里的题吗?”

“殿!怀默您在这面奔跑时候,动自如,宛若龙虎跃一,神态轻松松,为何到怀默的候?怀有些心胆战的觉?明知道自摔下来不会受,还是些小心翼?”

看着那安安静的呆在地中央器材,怀默眉紧皱,中闪过惑的神

不明白,这些器最高者七尺一,自己使掉下都不会伤,但是这明完全没危险的情,自竟然也害怕,会担心,自己可连杀人不怕的。

“呵!不明么?”

李玄霸笑了一,指着五步桩道:“五步桩是为了习你们脚下灵度和准性的,场之上息万变,一旦有人倒地,你们必避过他的身体,以及那倒地的器。”

“而那沟本身是练你的心理量,在地之上,你们每皆可越六尺甚七尺、尺,但那壕沟宽高都六尺,象征着种未知危险,果你们全无视的危险,在其上下都可直接越,方可真正的者”

“那矮墙、高板、低墙是了练习们的支、跳跃力,在下看,然没有么感觉,但是在面往下的时候,会有一莫名的怕的感,这一考验你顽强的志力”

“那云和独木考验你的平衡力和身协调性,以及坚不拔的志”

“低桩网验你们钻爬能,毕竟你们出任务,本的要就是隐好自己”

“这个四百障碍就一个高度的训,通过个训练高你们行动中奔跑、跃、攀、支撑、平衡、爬等基能量。高速度、耐力、调、灵等身体质,培勇敢、强、坚不拔的志”

一段长的话,玄霸可有小声,而是自己弄亢的嗓冲着整校场将一千名兵一起的。

玄霸的还没有完,那士兵双已经放光芒,手开始握,神有些跃欲试,这种训式的挑,当兵人天然满着渴

渴望成,也渴通过这练提高己,让己在战中活下

哈!看你们也试一试!那就一个排好,二十人一组,并排开训练”

瞧着面士兵们望成功眼神,玄霸大一挥,其全部始奔跑来。

“喏!”

“咚咚!”

霸命令下,这千名士开始二个人一奔行在四百米碍训练上。

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