孙悟饭也是十分刻苦的按照夏亚的指示进行修炼，不同于当年比克对孙悟饭的教导，夏亚是真正的点点对他从基础开始进行训练。训练的过程自然十分严厉，不过孙悟饭咬着牙挺了下来，这让夏亚不由对他刮目相看。
“很好，战斗的时候尽量保持呼吸平稳，气乱，战斗节奏就会被打乱。”
“不要用肉眼去看我的动作，用心去感应，用气去感知……”
夏亚在旁观察着孙悟饭的动作，不时地做出指点，有时候还会趁他不备突然动攻击。
其实以孙悟饭的力量，这些修炼都已经过于简单了，但是越是简单基础的东西往往越是重要。就好像数学研究，些复杂难懂的公式研究的人很多，看得懂的人却很少，人们乐于去研究那些难懂深奥的公式，却从来没有人会想过为什么加会等于二，因为那都是约定俗成的事，是最基本的公理，简单到大家都已经习以为常。
而这却是最最基础的东西，至于为什么加会等于二，那是出于我们对物理世界的认知。我们都知道，将只羊赶进羊圈，会看到里面有只羊，就是，而再赶进去只，里面又多了只羊，就是二，客观的物理现实告诉我们，先后的两只羊不会消失了或者多出来，于是我们便很想当然地接受了眼睛看到的，并定义了加等于二。
但这个简单公理的背后，却是大千世界物理定律的集中体现，为何我们眼睛能看到这样的结果呢？又有多少原动力促使了这结果的呈现？想必这些“基础”的内容，也是我们应该去追求的。
在孙悟饭的修炼进入正轨之后，夏亚对他的关注逐渐减少，看了下时间，现精神时光屋里的时间已经过去了半，接下来他还要对自己进行修炼。
于是与孙悟饭隔开段距离，开始全力自己修行。
如今夏亚已经到达了级赛亚人境界，而级赛亚人境界是个跨度十分大的层次，大致可分为四个层次。
第个是愤怒状态初入级赛亚人的层次，典型人物就是娜美克星时期的孙悟空，由于是愤怒状态的突破，这个时候的级赛亚人状态不是很稳定，虽然也是常态下的5倍增幅，但却是所有级赛亚人状态中最弱的。
第二个层次就是普通的级赛亚人层次，代表人物是第次变成级赛亚人的夏亚自己，以及从亚德拉特星回来的孙悟空，这个时候已经能够很好的掌握级赛亚人的变身状态，具备极其强大的力量，更具体的说是对自身力量的控制能力！
离而不散，气脉中贯，便是此理！这个层次也是级赛亚人境界当中跨度最大，在级赛亚人第阶中所占区间最广的。所以不同的人，在比较完美地达到级赛亚人层次后，依旧表现出不同的战斗力，甚至差距还十分的大！
第三个层次就是越了普通级赛亚人状态的层次，在相对于普通级赛亚人的层次上力量又有了比较鲜明的跨越，以至于可以认为越了级赛亚人，自成个层次！代表人物是第次从精神时光屋中走出的贝吉塔，这个时候力量比普通的级赛亚人更强，能够做出更加强大的变身，力量大概处在成熟期沙鲁和完全体沙鲁之间。
第四个层次则是级赛亚人全功率，这个状态的样子和普通的级赛亚人无异。但是能够长久的保持级赛亚人状态，克服了级赛亚人在战斗中体力消耗大的弱点，能够最大限度的挥级赛亚人的战斗力。
故综合战斗力大幅度提高，属于级赛亚人层次中的巅峰状态。
原著中最先达到级赛亚人全功率境界的是孙悟空与孙悟饭，也是在精神时光屋的修炼中达成的。
当然，除了上述这四个级赛亚人层次之外，级赛亚人第阶还可以根据变身状态划分为几种：
第个是拟态级赛亚人，这个不算真正的级赛亚人；第二个是平常的金碧眼级赛亚人，可包括上述四种层次中的初入级赛亚人、普通级赛亚人以及越普通级赛亚人这三个层次；第三个是肌肉形态，这是种错误的变身，获得强大力量的同时却牺牲了度，并不算成功；第四个就是全功率，也是上述中的第四个层次，综合战斗力最高的。
夏亚目前处于级赛亚人第阶的第二个层次，也就是普通的级赛亚人，当然他在这个层次当中还是属于比较高层的。
他直认为级赛亚人的这四个层次，其实就是从常态的5倍增幅往1倍增幅过渡的过程。
达到级赛亚人之后，想要继续变强，只有两条途径，是增强常态下的战斗力，二就是提升级赛亚人变身强度，使之获得更大的力量增幅。
愤怒的级赛亚人和普通级赛亚人都是5倍变身增幅，而越普通级赛亚人和全功率都是更加强大的变身，力量增幅也更大。
夏亚相信当达到1倍增幅的时候，那时候就是级赛亚人2了。
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