时间很快进入到了十月份，十月份的天气稍稍的好转了一些，至少不是那么炎热了，这让林全感到稍稍的舒服了一点。
沙漠之中的水分很低，所以人的皮肤很容易皲裂，再加上沙漠之中的风沙很大，所以皮肤也会变得很粗糙，而在高温条件之下，人体的汗腺会比较的发达，毕竟为了保持体温的恒定，体内的很多水分都是要以汗液的方式排出来，好降低温度，而出汗是可以排毒的，这一点大家早已知道了，而毛孔被疏通了之后，很多脏东西也不容易被堵住，所以皮肤问题会少一些，因此沙漠地区的妇女其实皮肤还是很不错的，只是因为她们带着头巾、包裹的很严实，所以你看不到她们的皮肤而已。
林全来到非洲已经两年多的时间了，他刚来那会还不到二十岁，个子不高，身材瘦瘦的，两年多过去了，身高倒是长了不少，现在都快接近一米七八了，这个身高在本地人之中倒也不算是突出，虽然本地人的营养也不算是很好，但是他们的遗传基因比较的强大，身高上限本来就很大，虽然因为营养的关系被压制了一些，但是也没有像战乱动荡不安的国家那么的恐怖，甚至是比天朝的邻居北棒还要好一些，据说北棒因为营养不良，导致很多成年男性的身高都不到一米六，部队的征兵身高要求只要一米四六就行，一米四六。。。好像比步枪高不了多少。。。很好奇他们的战壕挖多深··
因为伙食跟得上，林全长高的同时，也长壮了一些，但是有些人天生就属于那种吃不胖的类型，林全很庆幸的发现自己好像就是这样的类型。
不过这皮肤就有些不太好了，太阳大，而且毒，加上他不太喜欢抹防晒霜，这使得他的皮肤变成了小麦色，然后变成了古铜色，现在。。呃，好像已经变成包拯色了。
相比之下，丹尼丝的情况要好很多。
欧美的女人一般都喜欢锻炼，然后喜欢晒太阳，他们那边的男人不喜欢金发碧眼皮肤白皙的女人，所以为了适应市场需求，很多女人都喜欢晒太阳，喜欢健身，把自己的皮肤搞成小麦色，栗色皮肤对她们来说是健康的，是受欢迎的。
不过人体的细胞一般只能分裂50次左右，太阳的光线里面是有紫外线的，晒多了容易把细胞杀死，而人体为了自保，会分泌黑色素，然后保护自己的皮肤，但是就算是有黑色素的保护，皮肤还是很容易受到伤害，一个典型的后遗症就是皮肤会变得很粗糙，而为了改善皮肤粗糙的情况，女人们会选用很多的化妆品和护肤品，这使得她们的皮肤健康情况就更加严重了。
欧美的女人成熟的早，老的也快，这跟基因有关，但是也跟生活习惯有关。
丹尼丝来了非洲之后，很注意防晒，因为就算是她们喜欢小麦色的皮肤，也抵挡不住非洲这么猛烈的太阳灼晒，于是她变白了不少，这让林全感到很费解，同样是晒太阳，居然还有人会变白。。
“老板早！”
“嗯，早！”
一早上，林全在农场里面晨练的时候，工人们见到他，都会主动的跟他打招。而林全也会一一回应。
林全的这个锻炼的路线不是固定的，农场之前的面积不是很大，但是在经过了扩建之后，现在的面积已经扩大了不少了，所以再想要跑一个整圈，难度还是很大的。
晨跑是林全一直在坚持的，不过早上的空气稍稍的湿润一些，因为夜里的温度不高，水蒸气大部分都没有上升很高，所以早上跑步的时候，肺部的感觉不会像中午和下午的时候那么的难受。
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