小红听到赵易的问话，不答反问，“赵大哥，你知道何为金身吗？”
赵易张口想回答，但是却是发现自己什么也说不出来，根本不知道什么叫做你金身。更新最快
小红解释道：“金，是一种金属，质地坚固，色泽亘古不变。金身指的是一层不染，没有污浊。修炼金身元神，则是要摒弃一切杂念，还原本我。”
“修炼本我？”赵易似明非明，总觉得玄乎乎的。
“对，修炼本我，就是将自身元神中污秽、邪恶、丑陋，一切负面的东西清除出去，还原到最初来到世界上纯净，不垢的境界，完成这些便修的本我，修出了金身元神。”小红解释道。
这时，赵易明白过来，修炼金身元神的过程差不多就是提炼自己，就像前世提存金属一样，先将矿石溶解，然后取液，最后用低价位的金属置换，得到纯净的金属。
随后，赵易坐到一旁重新修炼大日金身元神术。
“大日金身元神术中说过，元神杂念来自对不满事物的看法，也可以说是郁结、不得意，修炼金身元神便是打开心扉，放下思想上的包袱。”赵易喃喃说道，颇有种皈依佛门，四大皆空。
通晓修炼金身的原理，赵易试着去敞开心扉，释放郁结。
“突然的来到这个世界，总觉得飘乎乎，似乎水中浮萍，没有根茎，随波飘荡。”赵易暗暗说道，“但是这些年过去了，我已经不是孤身一人，有朋友，有爱人。
一下子，赵易感觉到自己的脚上像是生出根茎，深深地扎进了这片充满玄幻的世界。
“一路坎坷，为了资源而杀戮，这应该是说是一种天性，就像食肉动物为了生存而不断捕食，甚至互相厮杀，彼此间结怨无非是极正常之事。”赵易喃喃说道，心中的仇恨渐轻，什么武元青、六长老，都让他们滚一边去！
“这辈子的时间是偷来的，本该前世就该终极，能活到现在已经是一种幸运，还有什么好奢望的？”
渐渐地，赵易试着说服自己心中的执念，越想心扉越宽，越想身心越轻松，像是回归到婴儿摇篮中，没有悲伤没有愤怒没有执念。
这一刻，夹杂着无数杂念的元神变得极为纯净，无垢无秽。
“是时候观想金身元神了！”赵易喃喃说道，当即开始观想金身元神
元神不垢不秽，纯净如金，在赵易的观想下，元神逐渐凝实，一尊迷你版的赵易逐渐在他大脑中形成。
旁边的小红看到赵易身上变化，夸赞道：“赵大哥的悟性真厉害，这么快就开始观想了！”
日子一天天在流逝，转眼十天过去了，这十天里赵易完全沉浸在金身元神的观想中。第十一天，金身元神大成，头颅内观想出一个不垢不秽的金身元神。
看着头颅内的金身元神，赵易喃喃自语问道：“这就是金身元神吗？看起来跟普通元神似乎并没有什么区别。”
片刻，赵易从观想中清醒过来，旁边的小红走过来恭贺道：“赵大哥，恭喜你，这么快就观想出金身元神。”
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