第三十七章 特别要求(1 / 2)

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贺强话让更的人心有了一明灯,何苦练不可怕,可怕的不知道炼的意

经过吴二人的划终于让贺强口吐露了实战习的目,自然得不少是更加悦诚服。

就连习都是加卖力

教员,觉得我俩还是有余力,要不这,我们个的训加重,他人维不变?”金云全着吴忧大早便来到了强的休场所,着他制修习计

,两个是达到一星卡的人,果还是普通学一样的练量,乎是太于轻松

!难得们如此进!”强挑了眉头。

金云全中暗道,你当我饱了没干,还这破小不停地小爷耳唠叨。

“你们是一星士的修了吧?”贺强询道。

忧前几早就把个消息诉了金全,是二人目都是到同一个界,只金云全似已经了一星峰的修,毕竟家家底厚,并缺虚石。

吴忧人点了头。

“那这样,从今日,你们重改成十公斤,虎卧撑按照我前示范标准,二千靠,至于力磁场,如果你有需要,可以晚单独来我训练。”贺强道。

云全啊一声,嚎道:“贺教员,你不会随口一,都没考量过吧?

强沉声:“你得我像么无聊?集训的间不多,你们好把握间。”

待得二走远,强隐约够听到声暴怒,似乎二意见不开始胖了起来。

贺强轻笑了来,来这这么,还是一次这从心底笑出来。

自从练量加后,吴和金云二人就的像是尽了气,被榨的一丝剩。但就是这,每日床的时吴忧都感觉到身的细都激活一般。

乐此不地投入高强度训练。

二号演场,沙

过了二天的时了,贺带着一学员来了二号武场,是一片满了细的沙地。

“今带你们这,是锻炼下们的搏能力,人一组,把对方倒为止,同样,能使用力。尽选择实均衡的,以免距过大!”贺强完便是到了场外,静地观察

自然是择跟金全一组,他们二实力相至少没么悬殊。

如果念力的决中不取胜,后决定果的便可能是身搏斗

二十天残酷训,基本所有人体力和力上都有了很的增长,但是搏靠的是体的灵度和观力,这便是贺强排此项练的缘

摔、甩,是吴运用的为频繁两个动,这段间肌肉力大幅增强,连普通两个动做起来是格外力。

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