抢篮板是累活脏活，一般都是蓝领球员干这种费力不讨好的工作。
在篮球界，蓝领球员从来没有得到过真正的尊重。他们不靠数据说话，默默做着数据无法体现价值的工作。
顶级防守球员永远比不了得分手，在观众眼里，防守就是丑陋难看，枯燥乏味。人们喜欢得分带来的视觉冲击，也不喜欢看惊天大帽或者神之抢断。
如果乡亲们不信，可以看看顶级防守球员有几个在NBA获得顶薪的。会抢板会盖帽会防守的球员，能拿个中产合同都烧高香了。至于拿到（差不多）顶薪的球员，背后都是有故事的。像正在跟卡戴珊秀恩爱的八贤王当初签个8800万，全世界都认为骑士钱多人傻，当时骑士也是很无奈啊，八贤王跟詹姆斯用同一个经纪人，不看僧面看佛面，骑士也只能忍声吞气大笔一挥给了一个大合同。如今工资帽暴涨，亿元合同满天飞，八贤王那份合同早就变成了白菜价。这叫塞翁失马焉知非福，骑士赚到了。
顶级防守球员立足根本就是抢板，不会抢板的防守球员不是好球员。
抢板是一门技巧，但很少有人能够像罗德曼那样将抢板技巧发挥到淋漓尽致。他可以在中锋横行的年代连续七年摘得篮板王，足见他的能力。他曾经这样说过（大致意思），“我抢板都是先将球垫到我的方位，再做第二次起跳。”
单手触球比双手抓球，不管是速度还是弹力都强得多。罗德曼很聪明，先触碰篮球，再做第二次抢板。
这都是技巧，当然，没有超强的连续起跳能力和强壮的身体，再牛逼的技巧也是枉然。
罗德曼将技巧和身体素质完美融合并付之行动，35岁高龄都能做到场均15个篮板。
洛奇也不知道哪里学来的技巧，在艰难的环境中，他都喜欢单手垫球。这不，他在人堆里率先垫到球。
他做第二次起跳的时候，别人脚还没沾地。
“什么？！”何必有我近距离感受那种劲爆的弹跳力，心头猛震，世上居然有这种可以连续起跳且迅雷般恐怖的人。
“哇哈哈！无敌篮板王是也！”洛奇一把摘下前场篮板，甩给左侧底角雷伦。
雷伦快速切入，前冲中距离出手。
“不进还有我洛奇的篮板！”洛奇霸气守阵，在篮底下一夫当关万夫莫开。
很幸运地，这球进了，比分变成25-19。
“好样的，雷公！你没有浪费我的篮板球。”洛奇与雷伦击掌相庆，“不像某个独逼，就知道自己单干。”
不忘奚落一番柳旋枫，这是什么仇什么怨啊？
柳旋枫冷酷的神情，并没有将洛奇的话放在心头。
如果他是一个极易动情的人，一场比赛下来，都不知道要承受多少次心理伤害呢。
洛奇抢板，保证了二中二次进攻，才没有让球队陷入被动局面。
一中没有受到任何干扰，保持原有的节奏。
控卫范特西带球过半场，突破杀到三秒区，吸引了两个人的防守，在混乱中分球切入的金太子，后者硬顶尤刚星放篮得分，27-19，分差又回到8分。
史可脱运球过半场，依靠速度，风驰电掣，杀到三秒区，横传给右侧外线45°的柳旋枫。柳旋枫拍马上阵过掉金太子，在三秒区干拔射篮命中，27-21。
双方打到这个时候，刀来剑往，斗得极其灿***分还在持续上升。
当上半场比赛进还剩35秒时，一中进攻，控卫范特西运球过半场，分球左侧外线小前锋莫理纯。莫理纯故弄玄虚，假动作频出，却骗不了雷伦。无法出手也无法碰瓷，他不得不分球低位何必有我。
何必有我一个虚晃，骗过尤刚星，然后原地抛投命中，比分变成35-26。
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