第387章 锻炼(第四更)(1 / 2)

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虽然说叫李歌过来的,但实际上叫她过一起锻的,赵现在已意识到自己水并不低。

原来为自己吕南虎秦百盛人有些距,至说是没稳定赢们的可,但是在赵安道自己水平是他们之的。

安并没因此而懈,反像是得激励一,要更努力修了,他清楚修这种事就如逆行舟,进则退,并不是他现在过了秦胜他们,自己就以高枕忧了,懒和懈这些负行为和里很容在关键刻就让己丧失有优势。

多少就是因一时的势而丧了进取,最后超越?果可能至是丢小命,那些信自己的也一同入危机中。

以赵安没有要懒的打,更何对于坚锻炼的来说,种锻炼不是什吃苦或难受的情,反是一种受。

和新婚妻总是没完没的到处爱一样道理,到了其的快感且乐此彼。

安和李歌一起炼,这别墅本就是用供给两人夏日锻炼用,赵安天是进体能的炼,而给李清安排的是身体韧度的炼。

管不许安亲自,但是于赵安锻炼安,李清并不抗,两个换了衣就在房里开始炼。

安感觉是两个锻炼更舒服一,李清穿的一贴身的色弹力动短裤,上身则半截的动背心,整个显出了细的小蛮,这也她在唐薇的会里进行炼的时经常的扮。

软犹如柳枝条腰肢,动间就线条流动,小腹充弹性的觉,细的汗珠盖在上,越发得白皙嫩,而部和长的曲线是完美现着,至包裹女孩子腿间的状也是露出来。

运动时候,清歌感到赵安眼光才得这样打扮在唐雅薇起时没什么问,和赵在一起,却是他占了便宜。

“戳你的睛!”清歌伸手指指指,让安注意那不安的眼睛。

赵安了笑,道:“许在别男人面穿成这。”

清歌白他一眼,当然不,毕竟算是练瑜伽,所里的伽室也男女分的,因一些瑜动作会容易让性的私-部位别显眼,旁边有人的时会比较尬。

“再看,就去换服了!”李清歌胁道。

赵安于转过头,只是不时地看偷看。

李清也不管,只要不光明大地看行,认真真地习着,清歌越感觉到己的进,就越明白自和赵安差距,以李清不管自有没有望超越,反正更加努才行。

两个人炼了一午,一到体力消耗的不多了,这才停来。

“一起洗吧。”安十分恳地提道。

“不!”个提议然是毫犹豫地李清歌绝了,清歌觉在极其长的时里自己不可能赵安做种事情,女孩嘛,总可能一为别人女朋友,就一点不矜持

也只是说,并有认为希望让清歌答,看着清歌去另一个室,自才开始洗。

安只穿一条沙裤就去厨房,键是补下体能餐点,安准备牛排,汤和牛,虽然丰盛,是味道营养还能够保的。

孩子洗换衣服是要慢些,等安做好饭菜之,李清才走了来,坐餐桌前了赵安眼。

清歌有脸红,为赵安裸着上,身上线条也鼓鼓的,有着健和阳光觉的大孩,也让女孩觉得脸心跳。

不过在热的郡,夏日打赤膊男人也到处都,李清也不好什么,得让赵觉得自矫情。

当然,常在街看到的些打赤的男人,大多数五大三的老爷,一个腆着大子,可胸部比大妈的下垂的害,李歌当然会多看何一眼。

可赵就坐在己对面,李清歌是会不意地看,于是时候就一种想去摸一的冲动,这种冲让李清的眼睛眨一眨,好在够按捺

歌突然些理解,为什么安有时看着她胸部的神会是样的,来女孩也喜欢一摸男子的胸

看过来时候是加掩饰,自己掩饰的,这不是情,只因为自是女孩,要矜

晚餐,清歌照收拾餐,赵安楼上,机竟然知道丢哪里去,找半才找到,李清歌着手机来,“西乱丢,手机在发垫子。”

安接了来,这候手机响了起,李清看了一,是一没有存号码,安倒是道,说:“是堂姐。”

李清有点儿兴,因赵安没存赵琦的号码,但是转想到,安看到这个号就知道赵琦雅,那说他直接住了赵雅的号

让李清不高兴,一般话号码是比较记住的,可是赵雅的号今天才,赵安然就记了,他嘛对别女人的话号码么用心!

赵琦打电话没有什事,就说她打回家了,路过菜场买菜,问赵安要吃什菜。

安只是赵琦雅不回家饭了,上和李歌去玩,然后就断了电

和赵琦说了是李清歌一起,让李清是比较意的,果他对谁在一遮遮掩,那就分说明和赵琦关系暧

们关系好,问什么时回家,问吃什菜之类,感觉像过日吗……”李清歌所谓的道。

安愣了下,抱李清歌,就在她脸上用的亲了下。

清歌被亲的脸肿了一,手舞蹈地推他。

“乱吃醋清清真爱,她我堂姐,就住我家里,当然是样子了……”赵嘿嘿笑,“等你了我老,以后差不多这样!”

“我不当你婆!”清歌面耳赤,气道:“那你的思是,在她和就像她你老婆样!”

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