接下来一个多星期的训练中苏牙都保持着“专心态”,虽然整体的训练时间比以前要少很多,但取得的成果却更好,在这些天内,他在各项训练测试中都取得了第一或者第二名,体能、技巧和意识都有显著提高,跟他搭档的队友,有的受他影响,效率也变的高起来;也有的受不了转身离开,刚开始跟他组队的宋华、曾陪中、吴月三人后来只有曾陪中留了下来,再后来武卡和费林加入进来,苏牙所在的训练小组人员才算稳定下来。
在这段时间内,苏牙没有继续以前的魔鬼训练计划,但也没有放弃加练,他私下里练了一套“醉步”代替以前的魔鬼训练计划。“醉步”是从焦林青所教的“醉拳”中悟出来的招式,原理还是“有备攻无备”。
“球场上很多时候身体会失去平衡,这个时候对手是最大意的,因为你都失去平衡了,意味马上就摔倒了,就别提抢球,护球什么的了。但如果这个“失去平衡”是个假象呢?”
醉拳里就有很多看样子马上就要摔倒的动作,但实际上不会倒,受此启发,苏牙练出了“醉步”。
相对于以前的魔鬼训练计划,“醉步”练起来要轻松的多,但训练效果却好的多,因为苏牙乐在其中,只要想象着赛场上对手被“醉步”骗到的样子,苏牙就期待的不得了。而且在练习醉步的过程中也同样锻炼了关节的周围肌肉和平衡性,这根魔鬼训练计划第一阶段的目的是一样的。
时间飞快,很快下一场联赛就快到了,这场联赛因为之前的国家队比赛日推迟了一个星期,因此球员们都有些迫不及待。
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