《葵花宝典》修炼出来的真气偏寒，但东方云并没有感觉不适，而且比起以前，虽然不知道原因，但他觉得修炼真气都有些太容易了一些。
吃食依然是烤鱼，水源就只能喝寒冰泉水，不过直接引用他是不敢的，因为寒泉的水真是有一种无法忍受的寒意。他只能做了个石头器物，等水烧开了再喝。
吃饱喝足，东方云立刻进入了修炼状态。他可不想浪费时间，这鬼地方他真是一刻都不愿意待了。
真气缓缓顺着行功路线流动，东方云觉得全身都变得寒冷，身上似乎也出现了些微的冰碴，他不知道这是《葵花宝典》的作用，还是其他什么原因，没有老师，只有靠自己领悟了。
东方不败虽然留下了一些经验之谈，但是这部功法经过他的改良后，东方不败也不知道功法到底朝着什么方向走了。
感受着体内的真气流动，东方云不敢有丝毫的大意，生怕走火入魔。他看过不少的武侠小说，虽然武侠小说不一定是真的，但是他也深知走火入魔的可怕，武侠小说中的描写不是没有依据的。
走火入魔后，不是经脉尽断，就是七窍流血，在就是变得疯疯癫癫的，东方云可不想变成这样。
真气游走全身经络，尽管有些冰凉，但东方云觉得有种说不上的舒服感。身体似乎也发生着某些变化，只是东方云不曾察觉罢了。
又过了几日，东方云虽然坚持练功，不过却收效甚微，《葵花宝典》作为绝世武功，不是一蹴而就的，它和《九阳神功》不同，只能慢慢修炼。
这日，东方云停止行功，开始研究起东方不败留下来的杂书。这些杂书有他的武功心得，也有一些杂七杂八的武学。
手记有很多，东方云只能挑着看，将修炼《葵花宝典》有用的心得先挑选出来，仔细的研究。研究过后，还真让东方云找到了一些蛛丝马迹。
根据东方不败的记载，修炼《葵花宝典》时，阴快于阳，冬快于夏。就是说，白天修炼的速度不如晚上，夏天修炼的速度不如冬天。
东方云觉得《葵花宝典》属阴，肯定是越冷的地方修炼越快，知道这一点后，他不觉喜上眉梢。因为，此时洞中就有一处极寒之地，那就是寒泉。
寒泉的水东方云都不敢直接喝，之能用制作的石头器皿烧开了喝，这处寒泉真不知道是怎样形成的，虽说处在常年不见光的山洞深处，但也没有这么冰寒吧。
不过，这却成就了东方云，因为他的《葵花宝典》就需要这样的地方，这处寒泉就好比古墓派的寒玉床一样，能让人睡觉都能练功。
来到寒泉，虽然东方云多次来过这里，但依然能感受到刺骨的寒意扑面而来。褪去衣衫，东方云将自己脱了个精光，然后进入寒泉。
“斯”
平时摸鱼只有脚丫深入寒泉，现在整个身体的一多半都浸入了水中，虽然练的是阴寒功法，但依然让东方云有些吃不消。
“靠，这不是活受罪吗。不过，能够早日练成《葵花宝典》，然后脱离这个鬼地方，这点小小的寒意有什么”东方云咬紧牙关说道。
适应了一会儿，东方云赶紧五心向天，运起《葵花宝典》功法，只觉得四周的寒意一个劲的往身体里窜，东方云暗呼一声不妙，立刻运起《葵花宝典》抵抗。
真气快速流转，经脉被拓宽了不少，但东方云完全没有欣喜的感觉，此时他就觉得自己似乎就要被冻死了，这股无法抵抗的寒意将血液都凝固了似得。
寒气顺着功法侵入身体，这股寒气来的突然又迅猛，令东方云有些难以招架，即使有着《葵花宝典》这等武功，也依然抵挡不知这股寒气。
后悔了，东方云现在已经后悔了。他没想到寒潭的寒气竟然如此厉害，就连《葵花宝典》都要顺着寒气运行。
东方云虽然保持着行功，但是全身却寒冷刺骨，已经渐渐失去了意识，只知道顺着寒气运行真气，其他的竟然一概不知。
身体正在慢慢的发生着变化，东方云意识模糊，渐渐的意识走入到了一片黑暗之中，最终一切不知。
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