叶青这时一树枝抽点了上去，一边背着手，一边冷冷的道，“你这个蹲坐的姿势，最后只能伤到自己的腱肌，扎马步，要双脚宛如和大地一体，意沉丹田，视野要朝前，宛如自己蹲坐在一匹马上，你的双腿，必须在半株香之内蹲出汗来，一刻钟，要汗透全身。”
叶青纠正过了林依的蹲姿，才不到一盏茶的功夫，林依就吃不消了，这时大口大口的喘气。
额头上全是汗水。
见林依坐在地上，叶青这时笑了笑道，“你这个蹲姿，才算勉强有一丝效果，你之前练的那个，只会徒劳的伤及自己的腱肌，毫无用处，这扎马步，练得就是自己的脚劲功夫。”
“你的双腿，必须就如同扎根在地里一样，唯有这样，你才永远不会倒下！”
“等等。”
林依深吸了一口气，这时忍不住说道，“可我要学这个做什么呢？长老张衡水一直教导我们，修行注重的是根基，修为高了，就算对付的招式再怎么高明，也可以一瞬间将其杀伤，修行才是根本。”
“其实这话，对也不对。”，叶青缓缓的道，这时叹息了一声。
对，也不对？林依不禁喃喃了一下，这话是什么意思？
叶青没有解释。
“好了，站起来吧。”，叶青这时道，“我传你一套“碎玉剑法”，适合你这种女子练习，一共三层，你可以学好了。”
林依深吸了一口气，这时脸色微微激动。
“看清了。”，叶青这时拔出剑，给林依演示了一遍这个“碎玉剑法”，林依这时看的都有些呆了，只见剑光一闪，她尚且什么都没有看清，叶青就已经出剑了，叶青这时反反复复，把碎玉剑法的三层，重复的演练了一遍，直到林依记住了，这才收手。
“你以后，就练习这个剑法，当然，练习这个剑法之前，首先就要把你的基础练好。”
“行了，我今天就不留你了。”，说着，叶青从口袋里取出了一个袋子，递给了林依，打开这个袋子一看，林依这时都惊呆了，这个袋子里，赫然是足足五瓶整的“通明感灵液”！而且清一色的都是未稀释前的药液，这个药液要是稀释出来，足足能抵50瓶。
“到月末前，必须修炼到气感六段。”，叶青淡淡的道。
放林依回去之后，叶青每天早上凌晨四点，定时来训练林依一次，不到十天，林依扎马步的根基就无比的扎实了，一炷香下去，纹丝不动，叶青暗暗点头，“学着，下面练出剑，和手速。”
叶青摘下一片叶子，这时扔向天空，就在叶子飘落的一瞬间，叶青出剑。
“嗖”，一道光芒一闪。
出剑，收剑！
一片叶子已经从正中间，被叶青一剑劈成了两半，精准无误，“一剑能劈断从空中落下来的叶子，是为入门，一剑劈成三瓣，是为高手。”
“一剑若是能劈成七瓣，则是为宗师！”
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