众人沉默下来以后，都有些发愁，万一要是那个林剑轩就是变态，打算把所有的训练项目全部翻倍怎么办？那别说新加入的几个人了，就算是精英队的人也受不了。
想到这，屋内众人顿时失去了上器械锻炼的想法，一个个都坐在那里休息聊天，都打算多恢复一点体能，以免一会林剑轩回来以后，没有力气练习了。
……
张余也没有急着练习，而是在屋里走来走去，这看看，那瞧瞧的……虽然他的家里也有健身房，但健身器械都是那种多功能的，不管是品质，还是功能，都远不如这里的健身器械。所以他四处转悠，研究起这里的健身器械，看看这些东西到底是怎么用的。
……
时间过了大概半小时左右，林剑轩拿着一个笔记本，返回了健身房。
精英队的众人见状，急忙再次集合，只不过现在众人的体能还没有完全恢复过来，脸色自然是显得有些不太正常。
林剑轩扫了一眼众人，冷冷的道：“下面的时间！咱们要进行身体强化练习。你们以前的训练计划，我也看了。强度如果作为基层连队的标准，还算凑合。但作为精英队的标准，根本不够资格。从今天开始，你们要按照我的标准，重新制定训练计划，以三天为一个周期，达不到我想要的训练效果的人，不但以后训练强度要翻倍，而且我还会全程监督。所以你们最好还是认真地的完成我的要求！都听明白了吗？”
“听……听明白了！”屋内的众人有些有气无力的。
新入队的罗正，不知道正在想什么，脸色是变了数变，最后才下定了某种决心，慢慢的举起了自己的手，道：“报……报告！”
周围的人闻言，都看向了一侧的罗正……
林剑轩也将视线转移到罗正的身上，冷冷的道：“有什么事吗？”
“报告教官！我想……”罗正说到这踌躇了一下，随即又下了下狠心，大声道：“我想退出这次的训练！”
精英队的众人闻言，立刻明白了对方的意思，转而互相看了看……虽然他们早就感觉到了，这批新人应该会受不了精英队这么高强度训练，但让他们没想到的是，这才半天时间这些人就受不了了，真是烂泥扶不上墙。
林剑轩闻言则皱了皱眉头，有些不快的道：“士兵！你这是什么意思？难道你是在对我表达不满？想抵制我的命令吗！”
罗正闻言是吓了一跳，这么大的帽子，他怎么敢带，急忙道：“不是！不是！教官您误会了！我半点都没有抵制您命令的意思。只是我上级长官派我来的时候说过，如果我要是我跟不上精英队的训练强度，可以向当值长官申请退出的。因为我之前的部队，只是普通的部队，和精英队的标准差的太多太多。以我现在的水平，根本就跟不上精英队的训练强度。我现在的大腿，已经有轻微拉伤了，希望教官您能理解我的难处，同意我退出这次训练。”
林剑轩听到这，难看的脸色也恢复了一些，转而看了看其他几个人，道：“你们还有谁想退出？”
“我！”“我！”“我！”“还有……还有我！”新入队的几个人当中，闻言立刻又有三个人举起了手。
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