第二十一章 邻居(1 / 2)

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安溪练运球第二天,波波维像往常样,上安排了能训练,下午安了战术练。

过不同以往的,下午战术训,波波奇又增了一套攻战术。

“控持球到场,侧球员和线球员罚球线近进行次交叉护,掩之后内线球员提高位,球进行应,侧球员跑另一个护点,卫球员者另一内线球给予再次的交掩护,翼球员向底角三分线,后卫球拉开到一侧,一个内线球员顶篮下,终由高的内线员负责配球权,寻找进机会。”

这是套高位应的挡战术,溪惊喜发现,这套战中,侧球员不持球了,而且还乎针对的特点,安排了后投三的战术!

实际安溪不道的是,这套战就是波维奇用晚上琢出来的合安溪三分战,虽然个战术侧翼球底角投分的步只是其的一部,但这步骤在个战术的地位是很重的。

刺的训就这样复一日度过,12月9,自由场和转市场开,TJ特正式约马刺,再加上2005的9号埃克迪古加盟,马刺新季的15人阵容齐了。

控球后:托尼克,TJ福特,里约瑟;得分卫:马吉诺比,丹尼林,加尼尔,姆斯安森;小锋:理德杰弗、科怀纳德、溪;大锋:蒂邓肯,胡安布尔,马邦纳,克迪奥;中锋亚戈斯利特。

就这样,全员的刺一刻不停的训练馆训练着波维奇置的进战术。

每天,溪都要上午的能训练耗尽自的体力,然后中补充完养餐之,下午要开始样强度大的战训练,了晚上,安溪又在训练里独自练。

两天TJ福特都有来加,因为的伤已好了,以参加队的常训练了,而为了护身体,TJ福就不再练了。

不过独加练的溪已经道该如训练自的运球,每天上,练运球时,安溪都先找到己的节,然后过指尖球,这,慢慢,安溪熟悉了个运球流程。

“格雷,你不得安的练量有过大了?”训馆楼上,迈克布霍尔泽在和波维奇加,看着下挥汗雨的安,他有担心。“这样下,身体会出现伤吗?不让他别练了?”

维奇摇摇头,:“没么问题,迈克,我们每都会给员们做体检查,安他的体很健,完全有损伤,甚至连点疲惫没有,像前一他精疲尽的回,第二他就满复活了。”

布登霍泽惊讶张开了,波波奇笑着续说道:“他的体很好,恢复力很强大,所以不担心他,迈克。”

就这,在教组的放之下,溪的运快速的步着,过这种步还是安溪无满足,为最近次战术练,他对手从查德杰森换成科怀伦德。

为联盟级投篮练奇普格尔兰的教导,这几天怀伦纳蹩脚的篮迅速步,从前的进黑洞变了能够尔投进记中远的射手,于是在轻、防以及身素质优的加成,科怀纳德被波维奇到了主一队。

面对长怪科怀纳德,溪这才受到什才是NBA级别防守,溪那进很多的球在理德杰弗面前还很好使,但一到科怀纳德手,安溪时不时被抢断次,这长手怪防守让溪在战训练中受到了扎。

过也没法,就是一个有NBA平均水的运球力的球,都很逃脱科怀伦纳德抢断。

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