南少林武术由五祖拳、太祖拳、白鹤拳、五梅花拳等拳种构成了独特而博大精深的拳术系统，福建南少林拳法既长于手法，又善用腿法；既注重练劲，也不忘练力。在技击时要求做到：走要迅速似风，站要稳固似钉，进似利箭穿革，退要刚毅稳健。整个形体上要求做到：眼明、手快、腹实、胸舒、肩沉、肘坠；发劲力要猛、足要蹬，进退闪展灵活自然，如猛虎，似蛟龙，气势磅礴，变幻莫测。
早就听说功法神妙，今天意见果然不一般，而且感觉这些才是原汁原味的功夫，现在流传在世的功夫仿佛就缺少了一种精气神的存在。
带南天来的大师傅看出了他现在两眼放光，毕竟年青人么，估计就是想要找个对手切磋切磋，和尚叫停练功的人然后说道：“大家停一下，静法，你不是老说自己了不起么，今天让你见识什么是人外有人。”
都是年轻人，既然能有这样的机会，那也是难得。
南天走到中间，抱拳：“形意，南天，请！”说着南天摆起了三体攻守势，少法和尚双手合十：“少林，静法，请。”腰马合一，注视着南天。
南少林拳法，巧狠并行，出手快速有力，灵活多变，多以近身靠撞击法结合多变的肘法发挥其强劲的攻势。静法硬势近身，后肘挑向南天的下巴，虽说形意是硬打硬进，但是也不至于和他拼，向后一撤突然变招，三体发力撤步崩。静法想到南天会退，于是也有跟进起劲，但是脚刚迈出半寸就被南天的崩拳打的连退三步。
一旁的其他的和尚也停了下来，忍不住喊道：“好！”可能每个人都有这样的感觉，精彩的内容让人发自肺腑的赞叹，不带任何感情色彩，
静法没想到就刚一招就吃了这么大的亏，现在也不敢轻举妄动，等待着时机。南天看出了他的意图，索性就硬打硬进，连环炮直逼静法而来，静法没有躲，嘴角微微一翘，南天意识到上当了，连环炮打在他身上就像钢板一样。南天迅速后撤，惊讶道：“金钟罩？”
静法呵呵一笑：“没错，现在咱们扯平了，来吧，咱们开始吧。”
想不到在这里还能碰到练金钟罩的人，这些两人可有的一拼了。
往往越是实力相当的两个人比赛，就越能发挥出他们的最大潜能。
此时这些练功的和尚既当了观众又当了评委，还不时的为两人叫好加油，两人的比武激起了很多人的热血，使他们完全沉浸在两人的比试当中。
比试也有好几个回合了，两人都没占到什么便宜，而且还累的够呛，南天面对这个功高血厚高防的人来说，实在是吃力，静法也没好到哪里去，没有南天灵活只能寻找机会，但是南天任何机会都不给他留，也实在没办法。
俗话说“富贵险中求”，形意龙形有诱敌深入、变幻莫测的特点，正好对付他的一身横脸功夫，但是南天的这招龙形之知其形，法不精，的确有点冒险，不过这也是南天能想到的最好一招。
南天找准时机，起翻顺势抓住静法的胳膊吞进预留的空档，一般人都会抽手回防，也不知是静法仗着自己的金钟罩，还是别的想法，腰马合一加大力量，拳头向南天打去，南天也顾不了那么多了，反身龙形迅速出拳，就听见一声巨响，然后两人都向后倒去。
两人不约而同的大笑起来：“哈哈~~哈哈！”南天挣扎着站起来，走到静法身旁伸出手道：“静法师傅好身手，佩服佩服。”
静法站起来：“说哪里话，第一次打的这么痛苦，‘人生难得一知己，纵使千金也难求’这一辈子能遇到你这样的知己真是值了。想不到还能遇到同道中人，金钟罩练的不错哈。”
两人相识一笑，细细数来，身边的知己能有几人？今天的比试两人有一种相见恨晚的感觉，从两人的眼神中就能看出两人追求的东西完全是一样的，上天赐一个这样的人是对自己的一种勉励，更是一种激励。
今天的比试也让这些和尚开了眼界，平常根本就没见过这么精彩的功夫，在回去禅房的路上，还有小和尚在议论刚才的比试。
正巧赵启民刚转悠到此，听到了他们的谈话，于是便叫住一个小和尚，搂着他的肩膀道：“小师傅，刚才你们说什么比试呢？”
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