第四十一章 这是一开始就注定的(1 / 2)

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在随,刘涌是进一体会到什么叫真的专性,熊练在给涌解释了什么做真正体能概后,依是没有刘涌安对应的练项目,而是对涌进行一次特的测试,这个测,在今早上新入部的置测试,所有都测试,只有涌和宇是没有行的。

当然,些人的试,是基本的一种测

来说,期内,们加入军,乃于一军概率是高的,然是不要太高一个标,刘涌就是不了,很然,楚教练是目的想让刘涌够在最时间内上一军训练强,这还建立在涌底子来就不的基础,刘涌身体素标准,去年报海源高时候,源高中边就有到了,教练只想要得更加细的第一资料。

而且,年的资到现在过去了五个月

必要再次进行试,在试时候,熊教练解释了下这个试的目是为了体检测刘涌肌中纤维类型还纤维的布情况什么样,,根之前熊练说的况,可看得出,体育动员在赛的剧运动中,会在厌运动和氧运动不断循,而人对应着种运动就是两不同的维。

的快肌维可以常快速生产大的肌肉力。

是无法多次的缩过程持续产这样的量张力,这样,需要相的较小慢肌纤以较慢速度产较少的肉张力。

速度然慢。

却可以断的循

快肌纤可以为力的快生成产大量的氧能量,在选手球,打,跑垒候需要发力,体里发作用的是厌氧量。而肌纤维以为反的收缩生大量有氧能

纤维和肌纤维分布在大程度都是由传所决的,这是所谓“天赋”。

人天生跑得快,这便是内快肌维比例多。

要通过天来改肌肉纤分布比是不可的,所要先搞楚周易竟是那肌肉纤更多,样才能出有针性的训安排。

最新的材检测,最专业教练。

熊教练通过给涌的肌进行检,得到他想要数据,涌的快纤维和肌纤维分布还比较优的。

在他以的比赛绩里,可以看出来,上以前是专业的训练,自然,体能数上,是定要高很多人。

“嗯,这个数还不错,那么,天我们先开始般的体基础训吧,然,从明开始,进行符你的特训练。”

熊教点了点后,对刘涌如说道。

“是,教练。”

第一的一军流训练。

就在样的检还有一基础测中过去,到了上的自训练时,刘涌被程斐走,说来,这是身为伍正捕程斐应尽到的责,那便是熟悉军队伍每一个手的风

还是刘这一种,很有可成为队主力投的选手。

二人默契是须要提来的。

不管之刘涌能有出场机会,样的配和熟悉,是一定提前做,对于涌来说,也同样如此,为目标王牌投的刘涌,和正捕的程斐高默契,能够到投捕意合一,是很重的一件情,尤是刘涌处于刚部的一级新生,程斐可三年级正捕手任队长,是队伍前唯二可动摇核心主(另外个自然是四棒马宇了)

一旦人配合好,或说,默度提不去。

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