第六十六回:四种托举(1 / 1)

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随着台上l的人士部离场,托帕洛再一次全部四选手再次召集板墙处,这次托洛娃可用正常口吻和们交谈。“好,孩子,不管们之前了什么习,从在开始,全部停,准备始托举习。”“知道了,伊丽莎塔谢尔耶芙娜。”所有孩子们口同声回答。“安娜斯西娅和拉基米,你们后做,塞妮娅维克多一个,着鲍琳和格莱,艾拉维塔利,你们第位开始习。”有孩子点了点,托帕娃最后道:“意安全,还有所的比赛用的托动作需练习。”

克塞娅泽林尼亚克维克多尼洛夫人率先始了自的托举作,克妮娅泽茨尼亚和维克丹尼洛两人并向前,人牵手入弧线行,两同时踩自己左前外刃,两人通转角,塞妮娅林茨尼克和维多丹尼夫两人手,克妮娅泽茨尼亚减速让己的出在了维多丹尼夫身后,她双脚时踩到刀的外,双脚脚后跟对,自自然进了弧线自己正出现在维克多尼洛夫正后方,克塞妮泽林茨亚克一撵转步自己变向后滑,这让让两人成了背背的滑,维克丹尼洛向后伸自己的,同时塞妮娅林茨尼克身体仰,最她身体后仰。自己头在了维多丹尼夫抬起手上,尼洛夫脚向上起。克妮娅泽茨尼亚的身体着维克丹尼洛的向下向下,后她的靠在了克多丹洛夫的上。克妮娅泽茨尼亚左手向自然垂,而右放在自的胸口。两人保这个姿,维克丹尼洛带着自的女伴行了一距离之,克塞娅泽林尼亚克维克多尼洛夫帮助下,让自己身体抬,达到定高度后,克妮娅泽茨尼亚站了起,同时克多丹洛夫也复了双落冰,塞妮娅林茨尼克采用个向前撵转步。让自己现在了克多丹洛夫的前。

人结束自己的个托举作之后,两人减并肩滑,克塞娅泽林尼亚克维克多尼洛夫了整衣,接着塞妮娅林茨尼克说道:“我感我们完地不错。”维克丹尼洛点了点,他接说道:“我也是样想的,我们确完成的错。”人回到托帕洛身边,帕洛娃两人说:“克妮娅、克多,们需要强自己力量练,相比之前来你们的个托举作完成相当出。”听了托帕娃表扬。克塞妮泽林茨亚克和克多丹洛夫两十分高,接着帕洛娃道:“们有算自己的作保持多少时吗?”人默不声,维多丹尼夫和克妮娅泽茨尼亚都不知如何回这个问,两人豫了一儿。没给出答,托帕娃说道:“你们长托举时间是56秒。们以后有要铭自己托时间。” 维克丹尼洛和克塞娅泽林尼亚克了点头,接着两回到一和大家同休息备。而后一组始准备选手也场了。

鲍琳娜塔尔斯娅和格布达尼琴科两开始自的自己练习,琳娜贾尔斯卡出现在莱布达尔琴科身前。人牵手入了弯,鲍琳贾塔尔卡娅和莱布达尔琴科人分手。鲍琳娜塔尔斯娅一个转步让己变成后滑行,这让就两人变了面对的滑行,两人牵,格莱达尼尔科握住琳娜贾尔斯卡的双手,接着将微微抬,此时琳娜贾尔斯卡朝着格布达尼琴科跳,同时脚向上起,格布达尼琴科双的腋下住女伴双手,样她就现倒立姿势,琳娜贾尔斯卡双手伸,格莱达尼尔科带着己的女滑行了段距离后,鲍娜贾塔斯卡娅部发力自己的体向上,同时双搭在格布达尼琴科的上,格布达尼琴科双抱住女的腰部,并且让琳娜贾尔斯卡的双脚下,鲍娜贾塔斯卡娅抱住自的男伴脖子,脚膝盖上抬起。格莱布尼尔琴此时进了旋转,在完成三周半旋转之,鲍琳贾塔尔卡娅落,接着格莱布尼尔琴握住鲍娜贾塔斯卡娅手,利惯性,着格莱达尼尔科身体方甩了去。

人结束自己的个托举作之后,两人减并肩滑,鲍琳贾塔尔卡娅对莱布达尔琴科道:“认为你要再增一下力,维塔。我感你没法我抱起。”维莱布达尔琴科没有说么,两回到了帕洛娃边,托洛娃对人说道:“维塔,你需加强自的上肢习,不你没法艾拉举来。”帕洛娃了之前鲍琳娜塔尔斯娅差不同样的,格莱达尼尔科点了头。托洛娃说:“你的托举不错,接部分十分顺,你们算过自的动作持了多时间吗?”“前个3秒,后一个5秒左右。”鲍琳贾塔尔卡娅很就说出自己和莱布达尔琴科托举时,托帕娃问格布达尼琴科:“她说得吗?”莱布达尔琴科豫了一儿,他没有给答案。帕洛娃道:“们的短举时间27秒,长托举时间是52秒。拉基本答对了。维塔利。你以后有要铭自己托时间。” 格莱达尼尔科点了头,接两人回一边和家一同息准备。而最后组开始备的选也上场

格尔布克和维利卡查夫斯基人开始己的自的练习,艾拉格布纽克现在维利卡查夫斯基身前,人牵手入了弯,艾拉尔布纽和维塔卡查诺斯基两分手,拉格尔纽克一撵转步自己变向后滑,这让让两人成了面面的滑,两人手,维利卡查夫斯基住艾拉尔布纽的双手,接着将微微抬。此时拉格尔纽克朝维塔利查诺夫基跳去,同时双向上抬,维塔卡查诺斯基双的腋下住女伴双手,样她就现倒立姿势,拉格尔纽克双伸开,塔利卡诺夫斯带着自的女伴行了一距离之,艾拉尔布纽腰部发让自己身体向,同时手搭在塔利卡诺夫斯的肩上,维塔利查诺夫基双手住女伴腰部。且让艾格尔布克的双落下,拉格尔纽克搂住自己男伴的子,左膝盖向抬起。塔利卡诺夫斯此时进了旋转,在完成三周半旋转之。艾拉尔布纽落冰,着艾维利卡查夫斯基住艾拉尔布纽的手,用惯性。向着维利卡查夫斯基体侧方了过去。

两人束了自的两个举动作后,两减速并滑行。拉格尔纽克对塔利卡诺夫斯说道:“我认为需要再加一下量,维利。我觉你没把我抱来。”维塔利查诺夫基并没说什么。两人回了托帕娃身边,托帕洛对两人道:“塔利,需要加自己的肢练习,不然你法把艾举起来。”托帕娃说了前和艾格尔布克差不同样的,维塔卡查诺斯基点点头。帕洛娃道:“们的托很不错,连接部也十分利,你有算过己的动保持了少时间?”“一个3,后一5秒左。”艾格尔布克很快说出了己和维利卡查夫斯基托举时,托帕娃问维利卡查夫斯基:“她说对吗?”维塔利查诺夫基犹豫一会儿,他还没给出答,托帕娃说道:“你们短托举间是27秒,长举的时是52。艾拉本上答了。维利,你后也有铭记自托举时。” 塔利卡诺夫斯点了点,接着人回到边和大一同休准备,最后一开始准的选手上场了。

安娜塔西娅扎图琳和弗拉米尔卡宁两人始自己自己的习,安斯塔西艾扎图娜出现弗拉基尔卡利的身前,两人牵进入了道,安斯塔西艾扎图娜和弗基米尔利宁两分手,娜斯塔西娅艾扎琳娜一撵转步自己变向后滑,这让让两人成了面面的滑,两人手,弗基米尔利宁握安娜斯西娅艾图琳娜双手,着将她微抬起,此时安斯塔西艾扎图娜朝着拉基米卡利宁去,同双脚向抬起,拉基米卡利宁手的腋夹住女的双手,这样她呈现倒的姿势,安娜斯西娅艾图琳娜手伸开,弗拉基尔卡利带着自的女伴行了一距离之,安娜塔西娅扎图琳腰部发让自己身体向,同时手搭在拉基米卡利宁肩上,拉基米卡利宁手抱住伴的腰,并且安娜斯西娅艾图琳娜双脚落,安娜塔西娅扎图琳搂抱住己的男的脖子,左脚膝向上抬。弗拉米尔卡宁此时入了旋,在完了三周的旋转后,安斯塔西艾扎图娜落冰,接着艾拉基米卡利宁住安娜塔西娅扎图琳的手,用惯性,向着弗基米尔利宁身侧方甩过去。

两人结了自己两个托动作之,两人速并肩行,安斯塔西艾扎图娜对弗基米尔利宁说:“我为你需再增加下力量,维塔利。我感觉没法把抱起来。”维弗基米尔利宁并有说什,两人到了托洛娃身,托帕娃对两说道:“维塔利,你需要强自己上肢练,不然没法把拉举起。”托洛娃说之前和娜斯塔西娅艾扎琳娜差多同样话,弗基米尔利宁点点头。帕洛娃道:“们的托很不错,连接部也十分利,你有算过己的动保持了少时间?”“一个3,后一5秒左。”安斯塔西艾扎图娜很快说出了己和弗基米尔利宁的举时间,托帕洛问弗拉米尔卡宁:“说得对?”弗基米尔利宁犹了一会,他还有给出案,托洛娃说:“你的短托时间是27秒,托举的间是52秒。艾基本上对了。塔利,以后也要铭记己托举间。” 弗拉基尔卡利点了点,接着人回到边和大一同休准备,最后一开始准的选手上场了。(未完续。)

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