第32章 美食战略(1 / 2)

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中午寝室中片沉寂

所有的都不说。因为有人都得够呛,除了戈之外。米契尔体力是人之中好的,长的银发丝被起,扎后面。里拿着本书,靠着垫静静地读。青的体质差,趴床上一不动,皮都不意抬。趴在床哼哼唧几声就过去了。让战戈得不可议的是,杰睡过觉后竟生龙活,完全不出一疲态。维斯和克的状差不多,休息了会,就慢恢复。但是乎还不精神。

战戈躺床上没说话,为他也知道要什么。感谢的,好像很别扭。

没想早上会到大哥的大哥。以前在殊训练的时候,大哥大大哥偶来看大大,所战戈见两次。想到会特兰奇军校里到他。不要去他呢?

艾维斯过来,在战戈前。

“我能坐吗?”维斯问。

战戈着眼睛,点点头。

艾维坐在床沿上,“吗?”

战戈摇,依旧着眼。维斯只战戈生倔强,明是累,却不承认。

“中午吃什么?”

么都行。”战戈不挑食。

“那我一起好了。会有人来做,不出去了。”

战戈点。有免午餐供,干嘛吃呢!而这顿,却让戈付出巨大的“代价”。没错,被绑牢,他也进了别的算计去了。

艾维斯陷战戈一步计,美食击。你为什么择这个?因为内的关系。艾维斯,会把食内裤穿在身上,那么一很喜欢的喽。实是歪正着,穿美食内是因为个内裤便宜,但作为一从小吃饱穿不的贫穷子,一美食是个巨大诱惑。戈说到,还是个普通子的心。就算实年龄二十三,后面年是空期。

门声响

进。”维斯应

女仆打的女孩和两个衣厨师扮的人了进来。“少爷,食材都备好了,我们立为您备。”

维斯招手,众退了出。隔壁是厨房。全校唯个带厨的学生室。

业就是一样,快美食满满当地摆在厅的矮几上。维斯上按了一墙壁的关。矮几的四腿升了来,从面下面翻出四桌翼,缓展开,并成足六人同就餐的小,不还是稍了些,竟是六大男人。

桌子所摆放最顶级食材所饪的美,全部战戈从见过的。艾维斯呼大家下吃饭。青潭怎叫都不起来。

战戈走青潭床

从事高度的体运动后,运动产的疲劳主要发在肌肉。百公里动除肌外,还及人体器官系。进行时间耐运动时,肌肉中AT、C减少外,肌糖原消耗殆,需不靠糖、肪、蛋质的代来补充。血糖浓明显下,大脑的抑制物质如基丁酸量增加,体内的分以及、钾等机盐减等。长间耐力动中产的疲劳括中枢外周两分,称全身性劳或整疲劳。体的神和激素控失衡,细胞和织的功会变弱,对糖原氧的缺特别敏。运动蛋白质谢加强,应注意运动后时补充白质,防止发运动性血。还特别注补充盐钙,这可使体的氢离浓度和透压的乱恢复常,缓肌肉疲。同时当补充分。”戈一个对着青背书一地说了大堆,了顿,后还是了一句,“你应吃饭!”

在几稍有惊的目光,青潭着疲软身子,缓走向厅。

“看来还小战战厉害了,连五感蔽的青都请得。”维打趣道。

米契十分主地又贴战戈坐。这次杰有跟艾斯抢位,艾维如愿地在战戈手边。

金灿灿鱼子酱、黑钻石露、顶鹅干酱、果香浓色泽温细腻的味芝士

看着桌香气扑的各种美食,戈已经涎欲滴。他尽让自己起来很静,但一双亮晶发着望光芒眼睛却深地出了他。战戈瞄侍者手端着的果和甜的时候,眼睛都变成心了。由土地污严重,果、蔬都属于价物品。

艾维好笑地着身边战戈,力隐忍表情实是太可了。

潭坐下,大家开动了。餐桌上人达成识,只饭不说,深怕出战戈一番“趣演讲”。

在训练,吃饭是掐着的,战必须在短的时内吃到够支撑练消耗食物。戈本是速战速,再消掉不远时时勾他的点,但是家都吃很慢,也不由主地放了速度。

艾维偶尔留一下战,发现有很多爱的小作。扯巾、咬唇,咬子也是中一个,叉子跟齿碰撞发出轻的细响,在安静环境下得清晰亮。

颗金色鱼籽黏了战戈嘴角。

“嘴角到鱼子了。”维斯微着出声示。

戈转过。艾维迟疑地出手,后用食轻轻地了下来。看着纤的手指沾着色金黄金剔透的籽,战毫不犹地一口住。

维斯猛弹开来,向后趔了几步,顿时一噼里啪的响声,餐具掉一地。从们惊地喊着爷小心,却没有伸出手他。艾斯抓住角稳住形。侍们见他有受伤,心下都松了一气,如少爷在们面前伤的话,他们一会被老扒皮抽的。

他几个对艾维过度的应好像怪不怪,继续吃

歉,是失礼了。刚刚太然了。”艾维斯着对战说,好什么都发生过。

“小战不用意,艾斯这个伙有严洁癖,喜欢别靠近,就经常样对我。”杰冲战戈呲说道,里还叼牛肉。

侍者很收拾好面,重摆放好具。

维斯用手大拇轻轻地挲食指节,刚被战戈舐过的方酥酥麻的,像有电通过,软的小,就像舐在他脏上,他的心都漏了拍。

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